我們易效能時(shí)間管理,有三大健康習(xí)慣,就是運(yùn)動(dòng)、飲食、睡眠,以及+1,就是冥想。 時(shí)間管理的基礎(chǔ)是精力管理,建立全新的生活方式,通過三大習(xí)慣,接力...
為什么在婚姻男人忙著犯錯(cuò),女人忙著珍惜?男人天生是獵者,追不到這只動(dòng)物,追下一只動(dòng)物,在忙碌著追求與尋找資源中證明自己。另外因?yàn)檫h(yuǎn)古流傳...
女人最需要的是愛,男人最需要的是成功與價(jià)值。 明明一開始是為了生活而工作,最后卻變成了為了工作而工作。 明明是那么相愛的兩個(gè)人,最后卻變成了最熟...
趙靜杭州的三個(gè)標(biāo)簽: 1、醫(yī)學(xué)護(hù)理高級(jí)講師。 2、國(guó)家二級(jí)心理咨詢師,婚姻家庭指導(dǎo)師,學(xué)校心理A證輔導(dǎo)師。 3、易效能教練,時(shí)間管理終身踐行者。...
小伙伴們,如果對(duì)自己的軟硬能力,潛力和價(jià)值觀還在迷茫期,請(qǐng)給自己一個(gè)學(xué)習(xí)的動(dòng)力。 美麗,優(yōu)雅,博學(xué)的段老師,一生波瀾壯闊,活成...
是聽從父母,還是聽從內(nèi)心? 是突破自己,還是待在舒適圈里? 是守著安全的現(xiàn)在,還是再闖出一片天地? 每個(gè)人都曾有自己想做的事,但新的選擇和...
青春是什么?有人說,青春可以用“三次沖動(dòng)”來形容,一次是奮不顧身的愛情、一次是說走就走的旅行、一次是全力以赴的夢(mèng)想;我認(rèn)為,夢(mèng)想與奮斗是青...
許多人會(huì)認(rèn)為會(huì)拍馬屁的人容易升職,狡猾的人容易升職。為什么很勤快很老實(shí)卻得不到提職?什么樣的人容易被領(lǐng)導(dǎo)提拔,這是許多初入職場(chǎng)的人經(jīng)常關(guān)...