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    2022年復(fù)盤

    趁我還陰著,我的身體還聽(tīng)我的大腦指揮,今天抽空把2022年的總結(jié)寫出來(lái)。 2022年是我的閱讀元年、寫作元年,書一共讀了46本,涉及到小說(shuō)、哲學(xué)、心理學(xué)、文學(xué)評(píng)論等。日更約3...

  • 趁早寫作的問(wèn)卷及未來(lái)計(jì)劃

    1、你每年閱讀幾本書?最喜歡閱讀什么類型的書? 計(jì)劃每年至少讀12本書(一個(gè)月精讀一本)。 喜歡的類型會(huì)隨著當(dāng)下的心境和需求有所改變,目前最喜歡的類型是關(guān)于生命智慧的書。 2...

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    寫作創(chuàng)作動(dòng)力來(lái)源

    說(shuō)到寫作的創(chuàng)作動(dòng)力來(lái)源,有的人可能是因?yàn)橐槐緯粋€(gè)人或者一部電影,開(kāi)始想要寫作、創(chuàng)作。對(duì)于我個(gè)人而言,仔細(xì)回想了一下,好像沒(méi)有特定的一個(gè)原因,最根本的動(dòng)力和靈感來(lái)源,還是來(lái)...

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    真正的養(yǎng)生,從做一個(gè)有覺(jué)有知的人開(kāi)始

    今天是二十四節(jié)氣中的第二十三個(gè)節(jié)氣—小寒。 開(kāi)始關(guān)注中國(guó)傳統(tǒng)文化后,也就開(kāi)始關(guān)注二十四節(jié)氣了。二十四節(jié)氣是上古農(nóng)耕文明的產(chǎn)物,不得不感慨,我們的祖先真是很有智慧??!上古先民通...

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    你接納自己的身體嗎

    最近在看一本書,叫做《你的自信,決定你的未來(lái)》。今天看到自信與是否接納自己身體有很大的關(guān)系。 我們每個(gè)人來(lái)到這個(gè)世界上的時(shí)候,就已經(jīng)自帶一些所謂的特性,這部分被稱為天生的。包...

  • 你好2023

    今天打開(kāi)了嶄新的、新一年的日歷,你好呀,2023! 昨晚因?yàn)榭戳_振宇的跨年演講,睡得比較晚,今天起得也比較晚。最近因?yàn)檫@個(gè)病毒,生活規(guī)律和原本的習(xí)慣徹底被打亂了,需要重建。 ...

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    2022吳曉波年終秀

    今晚是吳曉波一年一度的年終秀,我這不是第一年看了,但也沒(méi)看幾年就是了。覺(jué)得聽(tīng)聽(tīng)還是很不錯(cuò)的,所以這次推薦給了閨蜜,剛好大家都陽(yáng)了在家養(yǎng)病,是一個(gè)蠻好的契機(jī)。我們?nèi)齻€(gè)一起線上看...

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    抗陽(yáng)經(jīng)歷5

    距離2023年只有3天了,這跨年只能在家過(guò)了。2022年感覺(jué)過(guò)得飛快,這應(yīng)該會(huì)是最特別的一次跨年了吧。還好最后幾天,有幾場(chǎng)大直播陪伴:吳曉波的年終秀、羅振宇的跨年演講,還有我...

  • 抗陽(yáng)經(jīng)歷4

    今天家屬去上班了,上班的同事不多,公司大樓人也不多。他說(shuō)去了才知道,原來(lái)國(guó)家有出新規(guī),得了新冠可以帶薪休假5天。這樣,他實(shí)際上還有2天的假期。不過(guò)算了,公司確實(shí)缺人手,客戶也...

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    抗陽(yáng)經(jīng)歷3

    一天又即將過(guò)去了。在家的這幾天,恍如隔世,身邊的朋友也一個(gè)接著一個(gè)陽(yáng)了。 今天早上醒來(lái),喉嚨還是會(huì)很干,吐出來(lái)的口水還帶血,吞咽的時(shí)候,喉嚨會(huì)痛。吃了鹽蒸橙子,沒(méi)有緩解,只能...

  • 抗陽(yáng)經(jīng)歷2

    昨晚鼻塞,有點(diǎn)難入睡。今天睡醒,還是會(huì)覺(jué)得背部酸,不知道是不是因?yàn)樗嘲l(fā)的原因,起來(lái)后就不會(huì)了。 今天精神依然不錯(cuò),就是會(huì)咳嗽,有點(diǎn)痰,有點(diǎn)鼻涕,偶爾打噴嚏,到了晚上會(huì)鼻塞。...

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    居家抗陽(yáng)記

    周四晚上我老公核酸確定為陽(yáng)性,周五我們就沒(méi)去上班了,在家分開(kāi)隔離。 周五晚上我也開(kāi)始有點(diǎn)感覺(jué),很怕冷。隔天早上被熱醒,一測(cè)體溫,燒了,37.7°C。 期間有在想要不要吃什么藥...

  • 生病最難受時(shí)我想到了什么?

    前兩天,在我中招后的最高峰-嗓子干裂猶如吞刀片,躺在床上痛苦不堪時(shí),我問(wèn)自己:什么最重要? 身體健康唯大。誰(shuí)也替代不了你的痛苦。 待恢復(fù)以后,適當(dāng)鍛煉。不與他人攀比運(yùn)動(dòng)量,保...

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    家屬陽(yáng)了第一天

    昨晚家屬做了核酸檢測(cè),結(jié)果為陽(yáng)性,是被公司同事傳染的。我今天也請(qǐng)假?zèng)]去公司了,在家照顧,也避免影響其他同事。 家屬還是比較機(jī)智的,知道同事中了好幾個(gè)之后,回到家就跟我們保持距...

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    冬至

    今天進(jìn)入到2022年的最后一個(gè)節(jié)氣——冬至,距離2023年只有10天了。 冬至這一天,是北半球白晝最短、黑夜最長(zhǎng)的一天??此剖亲詈诎档囊惶?,但古人將其當(dāng)作二十四節(jié)氣的起點(diǎn),視...

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