他們繼續(xù)在沙漠中趕路。日子一天天過去，男孩的心一天比一天平靜。它已經(jīng)不想知道過去的或者將來的事情，它只滿足于觀望沙漠，和男孩一起汲取世界之魂。男孩和他的心成了好朋友，彼此都不...
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我今天仍然是在電鉆打孔時抖動的聲響和鐵錘敲打時震動的聲響里醒來，這樣劇烈的響聲就在我家的樓上，持續(xù)了將近兩個月，有時候我覺得整幢大樓都在顫動。 我居住的這幢公寓二〇〇〇年已經(jīng)...
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哲人：人生中最大的謊言就是不活在“此時此刻”。糾結(jié)過去、關(guān)注未來，把微弱而模糊的光打向人生整體，自認(rèn)為看到了些什么。你之前就一直忽略“此時此刻”，只關(guān)注根本不存在的過去和未來...
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每當(dāng)陷入自我斗爭時，我就會回想所有曾經(jīng)輝煌、后遭覆滅的文明。以蘇美爾人為例，我敢肯定，蘇美爾人中有過很多重要人物，他們?nèi)〉昧撕芏鄠ゴ蟮某删?。但是，你現(xiàn)在能想起任何一個蘇美爾人...
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你那些不開心的時刻、沒有享受人生的時刻，不會給任何人帶來任何好處。宇宙的幸福值并不是恒定的，別人不會因你不幸福而變得更加幸福。你在地球上所擁有的時間稍縱即逝，無比寶貴，你一定...
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→幸福=健康+財(cái)富+良好的人際關(guān)系 →健康=鍛煉+飲食+睡眠 →鍛煉=高強(qiáng)度耐力訓(xùn)練+體育運(yùn)動+休息 →飲食=天然食物+間歇性禁食+植物 →睡眠=不要鬧鐘+8～9小時+晝夜節(jié)...
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珍惜自己的時間。你唯一真正擁有的就是時間。時間比金錢更重要，比朋友更重要，比什么都重要。你的時間就是你的一切。不要浪費(fèi)自己的時間。 珍惜時間并不意味著不能放松下來享受生活。只...
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從某種程度上說，整個社會都有沉迷和上癮的癥狀。人們追求刺激的行為、心流狀態(tài)或性高潮，其目的就是擺脫自己的思維，擺脫腦海中的聲音，擺脫過分強(qiáng)烈的自我意識。 我的最低目標(biāo)是，不讓...
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你現(xiàn)在在進(jìn)行冥想練習(xí)嗎？
你現(xiàn)在在進(jìn)行冥想練習(xí)嗎？ 我覺得冥想就像節(jié)食，大家似乎都有一套自己的方法。每個人都說自己在節(jié)食，但實(shí)際上沒有人真正在做這件事。同樣，真正定期冥想的人也屈指可數(shù)。對于冥想，我發(fā)...
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在“做自己”這件事情上，沒有人能與你競爭。你永遠(yuǎn)不會像我一樣擅長做我自己，我也永遠(yuǎn)不會像你一樣擅長做你自己。當(dāng)然，做人要虛心聆聽，博采眾長，但不要盲目模仿。模仿他人純屬徒勞。...
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相對于宇宙，你就像一只在夜空中閃爍的螢火蟲，你的生命轉(zhuǎn)瞬即逝。如果能徹底認(rèn)識到你所做的一切不過是徒勞，你就能獲得巨大的幸福感和平和感，因?yàn)槟銜庾R到，生命不過是一場游戲。但生...
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最近我明白了一個道理：相較于做一些不是自己百分之百想要做的事情，努力調(diào)整欲望更重要。 人在年富力強(qiáng)的時候，能做的事情更多。做得越多，欲望越多。你沒有意識到，這種模式正在破壞你...
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欲望就是你跟自己的約定，約定的內(nèi)容是：不得到我想要的東西，我是不會快樂的。我覺得大部分人都沒有意識到，這就是欲望的本質(zhì)。我們每天都生活在欲望中，又奇怪為什么自己不快樂。我已然...
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找到自己對幸福的定義
如果你是在追隨內(nèi)在的目的，做自己想做的事情，那么你自然會覺得幸福。但如果目的是外界強(qiáng)加給你的，你做的是不得不做的事情，如“社會希望我做這件事”，“爸爸是爺爺?shù)拈L子，我又是爸爸...
個人介紹
?杭漂一分母
?分享日常生活（讀書/好物/感悟+等等）
?快步疾走也行，躺著不動也行，笑一下，哭一下，接受生活中無有終點(diǎn)的悲喜交替。
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