發(fā)簡信
IP屬地：山東
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夢想點燃的地方跟隨冬月讀書三期了，一期的懵懵懂懂，二期的印象表面，三期的感覺投入；從拿到書不知道怎樣讀，到迫切讀完一本書，有種意猶未盡的感覺，解決了幾十年...
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李玫瑾：當(dāng)孩子開始頂嘴，父母學(xué)會說這3句話，孩子未來更優(yōu)秀
說起孩子叛逆，很多人第一反應(yīng)就是青春期才會發(fā)生，其實不然，青春期的叛逆只不過是比較明顯而已，其實從孩子開始頂嘴的那一刻起，孩子就已經(jīng)有了叛逆的 ...
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拖延癥的11個方法
1，時時和自己對話：是對抗、還是不喜歡還是慣性習(xí)慣，還是追求完美，要說服自己改掉。 2，消除障礙：計劃不被阻礙，把障礙列出來，確定不被干擾，有規(guī)...
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我的感受~80天放下思考踐行吧1，八個收獲 第一，收獲了早睡：下面圖片是我最好記錄，一晚上能睡8個小時，兩個小時的深度睡眠，很開心的事，每晚5和睡眠周期，全部用到，睡眠是精力...
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學(xué)生版的腹式呼吸法
一，腹式呼吸法的好處 專注力訓(xùn)練的致勝法寶~就是腹式呼吸法?？梢院芎玫钠椒€(wěn)自己的呼吸讓節(jié)奏變慢，特別是對于一些情緒比較激動的人來說，采用腹式呼吸...
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金事金句～專注讀書準(zhǔn)備工作
在孩子讀書、學(xué)習(xí)時，給孩子金事金句如下： 1、我的腳丫放地上了 2、我的身體坐直了 3、我的眼睛在看了 4、我的耳朵在聽了 5、我的嘴巴不說話了...
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陪孩子“專注”疫情不止，學(xué)習(xí)不止。 今天陪孩子做了一張餅圖 一個番茄鐘做好了一天餅圖：首先寫好一天的內(nèi)容，孩子年齡4歲半，很簡單，就是睡覺，吃飯，繪本，運動，...
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陪孩子一起【專注】每天只練5分鐘 有個兒童演奏樂團(tuán)，每到一處表演都會受到歡迎。觀眾們看到平均年齡只有12歲的十幾個孩子在臺上專注、有序地表演時，無不...