冬月讀書(shū)創(chuàng)富會(huì)感悟 近來(lái)為追財(cái)富忽略了讀書(shū),又覺(jué)得有些忙亂,內(nèi)心空虛。 有幸加入冬月讀書(shū)創(chuàng)富會(huì),被一群愛(ài)讀書(shū)、會(huì)讀書(shū)的同道裹攜著向前,突然就眼前敞亮了,對(duì)缺少美感的法類(lèi)書(shū)也有...
冬月讀書(shū)創(chuàng)富會(huì)感悟 近來(lái)為追財(cái)富忽略了讀書(shū),又覺(jué)得有些忙亂,內(nèi)心空虛。 有幸加入冬月讀書(shū)創(chuàng)富會(huì),被一群愛(ài)讀書(shū)、會(huì)讀書(shū)的同道裹攜著向前,突然就眼前敞亮了,對(duì)缺少美感的法類(lèi)書(shū)也有...
今天冬月讀書(shū)會(huì)第一次課程,這個(gè)主題看起來(lái)非常有意思,以小見(jiàn)大,用不同的視角來(lái)詮釋書(shū)籍的另一個(gè)世界。 我是一位讀書(shū)困難癥患者,一直苦于無(wú)法破局,看書(shū)就困,讀書(shū)很慢,讀完就忘……...
跟隨冬月讀書(shū)三期了,一期的懵懵懂懂,二期的印象表面,三期的感覺(jué)投入;從拿到書(shū)不知道怎樣讀,到迫切讀完一本書(shū),有種意猶未盡的感覺(jué),解決了幾十年的讀書(shū)誤區(qū)。 現(xiàn)在更難能可...
說(shuō)起孩子叛逆,很多人第一反應(yīng)就是青春期才會(huì)發(fā)生,其實(shí)不然,青春期的叛逆只不過(guò)是比較明顯而已,其實(shí)從孩子開(kāi)始頂嘴的那一刻起,孩子就已經(jīng)有了叛逆的 李玫瑾:當(dāng)孩子開(kāi)始頂嘴,父母學(xué)...
1,時(shí)時(shí)和自己對(duì)話:是對(duì)抗、還是不喜歡還是慣性習(xí)慣,還是追求完美,要說(shuō)服自己改掉。 2,消除障礙:計(jì)劃不被阻礙,把障礙列出來(lái),確定不被干擾,有規(guī)劃掃除障礙。 3,馬上去做:決...
1,八個(gè)收獲 第一,收獲了早睡:下面圖片是我最好記錄,一晚上能睡8個(gè)小時(shí),兩個(gè)小時(shí)的深度睡眠,很開(kāi)心的事,每晚5和睡眠周期,全部用到,睡眠是精力管理的重要因素,我看的比較重。...
一,腹式呼吸法的好處 專(zhuān)注力訓(xùn)練的致勝法寶~就是腹式呼吸法??梢院芎玫钠椒€(wěn)自己的呼吸讓節(jié)奏變慢,特別是對(duì)于一些情緒比較激動(dòng)的人來(lái)說(shuō),采用腹式呼吸的方法非常好,可以讓情緒稍微平...
在孩子讀書(shū)、學(xué)習(xí)時(shí),給孩子金事金句如下: 1、我的腳丫放地上了 2、我的身體坐直了 3、我的眼睛在看了 4、我的耳朵在聽(tīng)了 5、我的嘴巴不說(shuō)話了 6、我的腦袋在思考了。
疫情不止,學(xué)習(xí)不止。 今天陪孩子做了一張餅圖 一個(gè)番茄鐘做好了一天餅圖:首先寫(xiě)好一天的內(nèi)容,孩子年齡4歲半,很簡(jiǎn)單,就是睡覺(jué),吃飯,繪本,運(yùn)動(dòng),玩玩具,看動(dòng)畫(huà)片,很快做好; ...