最近生活工作中很多的事情,讓我心亂如麻,我嘗試帶著覺(jué)知看到它,甚至傾聽(tīng)自己的需求,有一點(diǎn)點(diǎn)用,但是還是能感覺(jué)的看似心態(tài)平靜的背后,負(fù)面情緒在慢慢積壓。當(dāng)然也跟最近沒(méi)有...
謝謝老婆的帶動(dòng),我才能夠加入進(jìn)來(lái)。也感謝老婆的抬愛(ài),鼓勵(lì)我學(xué)得更好。你經(jīng)常說(shuō)我的感受性強(qiáng),你怎么沒(méi)感覺(jué),其實(shí)你自己的變化可能自己感覺(jué)不到,作為我的話,感觸非常深。其實(shí)你的進(jìn)步比我快也比我大。??
2018-11月三階首周復(fù)訓(xùn)(一)最近生活工作中很多的事情,讓我心亂如麻,我嘗試帶著覺(jué)知看到它,甚至傾聽(tīng)自己的需求,有一點(diǎn)點(diǎn)用,但是還是能感覺(jué)的看似心態(tài)平靜的背后,負(fù)面情緒在慢慢積壓。當(dāng)然也跟最近沒(méi)有...
直到最后一天下午李導(dǎo)帶我們一起聽(tīng)禪打坐,看到那個(gè)從祖先到子孫無(wú)窮盡的時(shí)間長(zhǎng)河畫(huà)面,才明白為什么首周叫家庭動(dòng)力。從那一刻起身體充盈著來(lái)自家庭和家族的無(wú)窮力量,混身溫潤(rùn),那一種平...