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《我減掉了五十斤》作者徐徐 開篇 最近真的是超級(jí)迷戀營養(yǎng)減脂和心理減脂的書籍,這次分享的書籍和上次的有點(diǎn)像,是一位心理咨詢師親身實(shí)踐的心理學(xué)減肥法的書籍。 ...
什么是碎片化時(shí)間?乃是生活中片段的生活場(chǎng)景空閑下來的時(shí)間,一般是由1-20分鐘的時(shí)間片段組成,出現(xiàn)的頻次也是最多。例如:等待公交車的時(shí)間、等待客戶的時(shí)間、上班的斷片時(shí)間等。 ...
人的大腦從出生到死亡可以永遠(yuǎn)地學(xué)習(xí),這也是終生學(xué)習(xí)的生物基礎(chǔ)。但是怎樣正確的使用我們的大腦卻很少有人教我們。 今天下午利用諾諾午睡的時(shí)間,匆匆看完了《學(xué)習(xí)的革命》一書,對(duì)于學(xué)...
詹唐寧 人的氣場(chǎng)是看不見的,但這種力量是巨大的,就像萬有引力一樣,我們每個(gè)人身上的這種氣場(chǎng)無時(shí)無刻不在影響你的人生,這種氣場(chǎng)是怎么形成的? 你的觀念,你的信仰,你的環(huán)境,你的...
步驟:發(fā)出請(qǐng)求+釋放+相信+接收 步驟一:請(qǐng)求,要求,下命令 發(fā)出去的不僅僅是單一的文字,而是打包的專注的能量 打包命令組合部分:語言文字(思維,頭腦里想要的東西)+情緒能量...