發(fā)簡信
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怎么樣的信仰能給我們帶來力量？ 當(dāng)我們感到無助的時候特別容易相信神，相信她們能保佑我們度過這個難關(guān)，甚至是不用面對困難。 但是你不了解你信仰的神...
想好為什么做 給自己10個理由，剩下的做就對了。 目標(biāo)最好是長遠的目標(biāo)，讓自己目光所及的地方有個人等你，陪你一起度過這個美好的夢想。 在你想要的...
我們的一生很多事情都一直重復(fù)著。 我們很多事情都是不加思考在重復(fù)著，如果不是這樣效率就會變得很低嗎？ 我們會根據(jù)之前的經(jīng)驗自動的做出反應(yīng)，因為我...
請給你情緒留個出口 我們生活中會遇到兩難的問題。 比如當(dāng)你遇到不敢面對的的事情時，心理會產(chǎn)生恐懼。如果你不去面對就會一直會在類似的問題上卡住，你...
在我們遇見滿意的自己之前，和時間做朋友？ 在變好之前用希望別人對待你的方式對待自己，用你希望別人對你的方式對待別人。 這樣的過程中去認識自己，用...
[麥子思考空間1] 怎么讓自己變自信？ 我們總怕做不好別人怎么看待自己。 有人做過調(diào)查，很少有人會記得別人做不好的事情。 只是我們自己很在意那個...
知識如果不整理，越多就會越亂，可能你有一堆的知識，可要用卻時總是覺得缺什么，要說最需要補充什么時，好像什么都缺。要說自己有什么優(yōu)勢時，好像沒有特...
先做個框架 一、是知識的分累：是理論類，或是應(yīng)用類 二、學(xué)習(xí)的方法：內(nèi)容部分，實踐部分 三、內(nèi)容部分是怎么推理出來的，有幾個。 四、實踐部分：按...
瑜伽練習(xí)是一個覺醒的過程，每次的練習(xí)都是在不斷的迭代覺察覺知覺醒。 我們每項學(xué)習(xí)都是這樣的過程，神經(jīng)系統(tǒng)是在這樣的過程被訓(xùn)練出來了。 今天在給會...