今天，一早起來，買了豬腳，豬肉，釀豆腐，豬嘴巴肉做鹵味。好久沒給老公做好吃的了，好好做一頓。豬腳醋，因?yàn)樯轿鞯目∑酱髳奂膩淼纳轿麝惔?，第一次想著做一次豬腳醋補(bǔ)補(bǔ)身子。 ...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：寧夏
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2025年6月23日聽媽媽講故事
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2025年6月22學(xué)習(xí)袁老師的課，反復(fù)嚼嚼。每次都有新的悟點(diǎn)，讓我打開了新的思路，終于想開了那個(gè)卡點(diǎn)一段時(shí)間的問題。突然感覺豁然開朗。有時(shí)學(xué)習(xí)需要掂量，放空，放下再拿起。
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2025年6月16新自己
回憶起9年前的現(xiàn)在，范總與陳老師來找我溝通幼兒園發(fā)展的時(shí)候，我一口答應(yīng)卻沒有關(guān)注更多細(xì)節(jié)，一份深情只為園所更好。后來卻又沒有看到企業(yè)的發(fā)展如意，現(xiàn)在想來都是很動(dòng)心動(dòng)念...
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2025年6月16日生命的成長(zhǎng)昨晚從廣西平南回來，一路奔走，不斷總結(jié)不斷梳理人生的奧秘。昨天上午平南的珠心算大賽，200多個(gè)孩子的現(xiàn)場(chǎng)展示，200多個(gè)家長(zhǎng)的親臨陪伴，舉辦方邀請(qǐng)我開啟了父母學(xué)習(xí)的門，...
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2024年10月18母女交流
早上，一個(gè)園長(zhǎng)來咨詢解惑，恰逢70多歲活力好學(xué)的媽媽來到我家，與我聊天，并讓我?guī)退治鏊睦吓笥押袜従犹攸c(diǎn)，我學(xué)了生命數(shù)字倒是能幫媽媽驗(yàn)證一些事情，她很開心。所以把年...
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2024-9-4江邊散步
前幾個(gè)早上就有了這樣的念頭，女兒老公起床上學(xué)的時(shí)間，我不該繼續(xù)睡覺了。入秋了，天氣沒有那么熱，我該去鍛煉身體，去散步。于是，在兩天后，今天我毅然開始了久違的步行，吹著涼...
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2024年9月1周日你有故事，我有童年記瓜子孩子明天開學(xué)，先生今天休息，答應(yīng)了看望北京來廣州NLP助教的張立姐姐，敘舊，突然擔(dān)心孩子上學(xué)自己的時(shí)間不便安排，提前完成任務(wù)再說，避免姐姐惦記而我無法赴約，早上陪媽聊...
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2024年9月3記錄
今天早上起來，發(fā)現(xiàn)痛了一段時(shí)間的右肩不那么痛了，昨晚貼的膏藥摘下來，也覺得是效果不錯(cuò)。與家人分享著這個(gè)變化。 忙完早餐洗碗，回到房間，打開手機(jī)微信看到了閨蜜發(fā)來的...
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2024年8月22日的喜樂
今天在爸爸媽媽家里呆了一個(gè)中午和下午，特別享受不用回家做飯的時(shí)光，有點(diǎn)找回來爸爸沒生病前享受爸媽照顧的女兒感受。如今，因?yàn)樽约阂呀?jīng)為人母多年，近20年了，跟媽媽的聊天越...
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2024年8月23日
今天，跟女兒協(xié)商暑假的學(xué)習(xí)日，因?yàn)槲乙獙W(xué)習(xí)上課，所以送她去文化館自己安排一天的時(shí)間，上午唱歌下午工會(huì)圖書館，我就自己聽課。中午給她送飯陪唱，感覺還不錯(cuò)，各自安好，各自...
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2024年6月28最好的自己每周二的合唱練習(xí)讓人內(nèi)心愉悅，每周五的舞動(dòng)療愈更讓人揮汗淋漓，跟爸爸媽媽一起半個(gè)月見面感覺如此滿足。媽媽很贊成我多跳舞唱歌，她一直也感覺我喜歡，我說那是我小時(shí)候的夢(mèng)想。...
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2024年5月24日感悟
今天是文化館舞動(dòng)療愈課的第一天，譚老師帶動(dòng)我們充分的綻放自己，與自己在一起，全場(chǎng)30多個(gè)人，不管是否會(huì)跳舞，大家都開心釋放，慢慢放松身體回到童年的狀態(tài)。 一直...
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2024.5.16豐盛日記
今天大早，與北京張立姐姐的交談，解決了困惑糾結(jié)的問題，關(guān)于證書，定位，財(cái)富，快樂和資源的問題。姐姐提到幾點(diǎn)記錄下來: 1，每天做一個(gè)個(gè)案 2，每天鍛煉身體，繞五百年寶...
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2024.5.6暴雨后的晴朗天
今天，5.1勞動(dòng)節(jié)假期結(jié)束了，結(jié)束了暴雨天氣帶了斷橋洪水的恐慌，太陽(yáng)入夏，暖暖的，卻有一番夏日炎炎。結(jié)束了這5天樓下商場(chǎng)的熱鬧喧唱，結(jié)束了這5天的人流熙攘，也如暴風(fēng)雨...
個(gè)人介紹
從事幼兒教育工作27年，青少年教育心理8年，現(xiàn)從事數(shù)字行為密碼學(xué)工作。曾親自十余年間培養(yǎng)過近30名優(yōu)秀男女園長(zhǎng)，擅長(zhǎng)指導(dǎo)開辦幼兒園，培訓(xùn)機(jī)構(gòu)公司多家。北京大學(xué)人力資源本科畢業(yè)，對(duì)早教，幼教管理，青少年教育學(xué)業(yè)規(guī)劃，心理學(xué)，家庭教育學(xué)，數(shù)字行為密碼學(xué)，專業(yè)精通。輔導(dǎo)過5000+家庭育兒經(jīng)歷，講過上百場(chǎng)親子關(guān)系和團(tuán)體心理輔導(dǎo)的公開課。
育一兒一女，不斷總結(jié)生活育兒家庭經(jīng)驗(yàn)。
百善孝為先，一路布施口業(yè)，做親子教育使者。
育一兒一女，不斷總結(jié)生活育兒家庭經(jīng)驗(yàn)。
百善孝為先，一路布施口業(yè)，做親子教育使者。