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小滿寶兒

23: ... 任務(wù)詳情 日課打卡(復(fù)盤(pán)+規(guī)劃) 1 已打卡 【日復(fù)盤(pán)】 讀:《黃帝內(nèi)經(jīng)說(shuō)什么》做:小紅書(shū)筆記分享 【日思】 每天讀點(diǎn)兒中醫(yī)書(shū):《黃帝內(nèi)經(jīng)說(shuō)什么》知識(shí)點(diǎn): ①...

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2023.01.12日課 【日復(fù)盤(pán)】 聽(tīng)：《父母的語(yǔ)言》 讀：《黃帝內(nèi)經(jīng)說(shuō)什么》《書(shū)都不會(huì)讀，你還想成功》 做：小紅書(shū)每天分享中醫(yī)書(shū) 【日思】 《黃帝內(nèi)經(jīng)說(shuō)什么》 知識(shí)點(diǎn)： ...

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2023.01.11日課 【日復(fù)盤(pán)】 聽(tīng)：《感受愛(ài)》《心動(dòng)筆記法：讓你的閱讀深入人心》 讀：《黃帝內(nèi)經(jīng)說(shuō)什么》 做：小紅書(shū)每天分享中醫(yī)書(shū) PHIC鼓勵(lì)你的內(nèi)在小孩 ...

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2023.01.10日課 【日復(fù)盤(pán)】 聽(tīng)：《親密關(guān)系》 讀：《歷史的面孔》《黃帝內(nèi)經(jīng)說(shuō)什么》《他人的力量》 做：小紅書(shū)每天分享中醫(yī)書(shū) 《歷史的面孔》筆記 【日思】 ...

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【日復(fù)盤(pán)】 聽(tīng)：《親密關(guān)系》 讀：《歷史的面孔》《黃帝內(nèi)經(jīng)說(shuō)什么》 做：小紅書(shū)每天分享中醫(yī)書(shū) 【日思】 《黃帝內(nèi)經(jīng)說(shuō)什么》 知識(shí)點(diǎn)： ①怒傷肝，但是傷肝之前也得動(dòng)心。沒(méi)經(jīng)過(guò)心...

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【日復(fù)盤(pán)】 聽(tīng)：《萬(wàn)歷傳》 讀：《歷史的面孔》《認(rèn)識(shí)自己 接納自己》 《黃帝內(nèi)經(jīng)說(shuō)什么》 做：小紅書(shū)每天分享中醫(yī)書(shū) 【日思】 《黃帝內(nèi)經(jīng)說(shuō)什么》 知識(shí)點(diǎn)： ①“風(fēng)”，善行而數(shù)...

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【日復(fù)盤(pán)】 讀：《歷史的面孔》《認(rèn)識(shí)自己 接納自己》 聽(tīng)：《認(rèn)識(shí)自己 接納自己》001 【日思】 加班11小時(shí)，欠下的債總是要還的 【日習(xí)】 打卡小紅書(shū) 【日省】 拖延癥要不...

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【日復(fù)盤(pán)】 聽(tīng)：鮑鵬山《論語(yǔ)》007~008 樊登讀書(shū)：《郭德綱講三國(guó)》 讀：《黃帝內(nèi)經(jīng)說(shuō)什么》《歷史的面孔》《認(rèn)識(shí)自己 接納自己》 【日思】 ①曾子愚鈍，但忠厚老...

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日課 【復(fù)盤(pán)】 聽(tīng)：鮑鵬山全解《論語(yǔ)》007~008 讀：《黃帝內(nèi)經(jīng)說(shuō)什么》 【日思】 “無(wú)為而治”：一個(gè)人不糟蹋自己就是最大的幸運(yùn)了，調(diào)養(yǎng)好作息習(xí)慣，好好照顧自己的身體 【...

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【復(fù)盤(pán)】 聽(tīng)：鮑鵬山全解《論語(yǔ)》005~006 讀：《黃帝內(nèi)經(jīng)說(shuō)什么》《認(rèn)識(shí)自己 接納自己》《論語(yǔ)》 寫(xiě)：《認(rèn)識(shí)自己 接納自己》讀書(shū)筆記 【日思】 讀《認(rèn)識(shí)自己 接納自己》感...

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【復(fù)盤(pán)】 聽(tīng)：鮑鵬山全解《論語(yǔ)》003~004 讀：《黃帝內(nèi)經(jīng)說(shuō)什么》 【日思】 《黃帝內(nèi)經(jīng)說(shuō)什么》：風(fēng)是怎么觸動(dòng)你的五臟的 1.頸椎的問(wèn)題一般和肝、脾胃有關(guān)，所以調(diào)理好。消...

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【復(fù)盤(pán)】 聽(tīng)：鮑鵬山全解《論語(yǔ)》開(kāi)篇~002 讀：《黃帝內(nèi)經(jīng)說(shuō)什么》《認(rèn)識(shí)自己 接納自己》《論語(yǔ)》《自律的孩子有大格局》 看：羅振宇《時(shí)間的朋友》跨年演講 寫(xiě)：《認(rèn)識(shí)自己 接...