2022年，可以說是我清醒人生的元年。 從小我就會(huì)想，人死了之后世界上就真的不會(huì)再有他生活的痕跡，人的一生也不能倒帶重來，那么人活著到底為了什么？ 可惜的是，這樣高級(jí)的哲學(xué)思...
IP屬地：寧夏
-
2022年終復(fù)盤
-
6.11 “為他人生命做貢獻(xiàn)”
如果說，我之前的生命意義想要“為他人的生命做貢獻(xiàn)”，那么今天，切實(shí)感受到了自己的狂妄自大，口出狂言。 我明確的知道，愛他人的前提是愛自己，必須是愛滿自溢。 我明確知道，當(dāng)我自...
-
5.23 跟青春斷舍離啦
不久前跟文莉姐聊天，還提到說斷舍離的話題，我從小就特別能保存東西，也特別不舍得扔?xùn)|西。 畢業(yè)以來，上學(xué)時(shí)候的小紙條跟著我從老家到了天津，每次搬家也都會(huì)帶著，其實(shí)這么多年很少想...
-
羽生結(jié)弦上頭中從冬奧會(huì)開始 這幾天沉迷「羽生」。短視頻、微博、B站到處刷，入手《蒼炎》一天看八次也不發(fā)貨 ，偶然在微信讀書上發(fā)現(xiàn)原文，驚喜地看完全書，更加上頭。 從十幾歲開始傷痛不斷，本身...
-
1.29 誠(chéng)實(shí)面對(duì)自己
林老師接地氣了，重新梳理了2022年的工作計(jì)劃，而且把主要責(zé)任都承擔(dān)過去，接下來就是聽指令，跟著干。 開會(huì)的過程中有幾點(diǎn)挺觸動(dòng)。 一，我們是否真的誠(chéng)實(shí)面對(duì)自己了？ 之前林老師...
-
1.28 磕糖的一天
繼續(xù)趴窩，睡到自然醒，起來發(fā)了稿就開始看小說。 我很喜歡重復(fù)看一些原來喜歡的東西，比如老劇，和很早看過的小說。 就是那種大致情節(jié)已經(jīng)知道，不會(huì)會(huì)調(diào)動(dòng)太大情緒，又可以打發(fā)時(shí)間。...
-
1.27 ?允許自己“趴窩”的一天
抱有很高的期待，和鳴媛姐約了今天得傾聽，希望可以在她的幫助下找到生命底層的力量。 雖然事情并不如想象的進(jìn)展順利，但是也算是一個(gè)情緒的發(fā)泄，而且也確實(shí)有一些頭腦層面的收獲。 決...
-
1.26 好想知道 我為什么總是不開心
好像自己生命的底色就是孤獨(dú)，偶爾有一些陽光照進(jìn)來，短暫的光亮之后，還是黑暗。 總是說不出的孤獨(dú)，自己待著，也沒有開心的事情。 頻繁的看手機(jī)，明明也沒有什么事情，專注不下來做事...
-
1.25 以愛之名 句句扎心
天津已經(jīng)不要離津證明了，但是家里那邊還阻礙重重，打電話告知天津全域，集中隔離。 今天中午給我媽打個(gè)電話，想讓她問一下居委會(huì)那邊的負(fù)責(zé)人，抱有一絲希望，期待每個(gè)社區(qū)不同的負(fù)責(zé)人...
-
1.24 被認(rèn)可帶來的大的轉(zhuǎn)變
今天周老師首次參與到機(jī)構(gòu)的業(yè)務(wù)討論中來，上午對(duì)于同理劇的排練給出意見，下午對(duì)商業(yè)模式提出建議。不得不說，專業(yè)的人一開口，就能說出問題都關(guān)鍵所在，一下午聽周老師和May姐倆人幫...
-
1.23 我為什么越來越不在意儀式感？
今天陪室友出去逛了一天街，她要買新衣服好過年。我就陪她進(jìn)店，給她參謀，幫她拿包，和其他人的男朋友一樣坐著等。 晚上她問我，過年也不買點(diǎn)新衣服嗎？我想了一下，也不知道從哪一年起...
-
1.22 未有知而不行者
未有知而不行者，知而不行是為不知。 以前總覺得是知易行難，所以很多人聽過很多道理但是依舊過不好這一生。 但是現(xiàn)在能意識(shí)到，道理不是聽明白的，是證得的。 只有在一瞬間，靈光一閃...
-
1.21 天津疫情 社會(huì)面清零啦！
今天看到的好消息，天津疫情防控新進(jìn)展，社會(huì)面清零，新增個(gè)位數(shù)確診，而且都在防控區(qū)。 看來，疫情控制見效，逐漸穩(wěn)定下來，生活將回歸正軌。 就是不知道，還有十天，針對(duì)天津返鄉(xiāng)人員...
-
1.20 如流水的一天
仔細(xì)回想了一下，今天好像沒啥特別的，也沒啥值得思考的，那就寫個(gè)流水賬吧。 上午去第四輪核酸，正好遇上大寒節(jié)氣，真是夠冷的，排隊(duì)的時(shí)候打發(fā)時(shí)間追劇，看幾分鐘手就凍的不行，排隊(duì)站...
-
1.19 今天的心情 起起伏伏起起
如果可以看到今天的心情圖鑒，那一定是過山車一樣的刺激。 而且我覺得其實(shí)一天都在有意識(shí)的應(yīng)用同理心，可能還不是那么熟練。 首先，先是和我媽就春節(jié)回家的事溝通。 下午給居委會(huì)打過...
-
1.18 你沒有學(xué)習(xí)新知識(shí)，只是讓潛意識(shí)到達(dá)了意識(shí)層面
下午和鳴媛姐聊天，她說到，其實(shí)學(xué)習(xí)根本不是為了學(xué)習(xí)什么新的東西，而是“喚醒、激發(fā)”你本來就有的東西，這就對(duì)應(yīng)著人生來“本自具足”。 學(xué)習(xí)的過程是一個(gè)逐漸清晰的過程，會(huì)發(fā)現(xiàn)之前...
-
1.17 ?小時(shí)候缺的愛，什么時(shí)候能補(bǔ)夠？
現(xiàn)在有點(diǎn)生氣，生自己的氣。 一直走在自我成長(zhǎng)、自我療愈的路上，一直在看心智升維的書，以為自己修煉的挺好，以為自己可以包容、接納自己的情緒，可就在剛剛，室友一個(gè)很小的事情，還是...
-
1.16 “愛”這個(gè)事，遠(yuǎn)比想的要大
愛是為了促進(jìn)自己和他人的精神成長(zhǎng)，不斷拓展自我界限的一種意愿。 斯科特派克在《少有人走的路》一書中這么說。 他說愛要保證意識(shí)和潛意識(shí)的統(tǒng)一，在做這件事的時(shí)候，是在一種積極正向...
-
1.15 創(chuàng)造也是有積極/消極之分？
今晚例行同理會(huì)，例行有頒獎(jiǎng)，有給我一個(gè)創(chuàng)意無限獎(jiǎng)。 上周第一次頒獎(jiǎng)，林老師也說了是臨時(shí)起意，但是沒有我，我意識(shí)到當(dāng)時(shí)的失落是因?yàn)椴荒芙邮茏约翰蝗鐒e人，所以我也愿意通過每次都不...
