對(duì)于許多業(yè)余選手而言，馬拉松能跑進(jìn)3小時(shí)已屬難得；能跑進(jìn)240，在當(dāng)?shù)兀ㄊ兄荩┗緹o(wú)敵；如果跑進(jìn)230，在本?。ㄊ袇^(qū)）可以算得上是“一霸”。 那么，普通人究竟能練到什么水平？...
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普通人能將馬拉松練到230？這位教練如是斷言 -
財(cái)富自由｜理財(cái)買基實(shí)操篇早就想寫(xiě)這個(gè)了，不過(guò)總覺(jué)得寫(xiě)不好，所以遲遲沒(méi)敢動(dòng)筆，想想前陣子有個(gè)簡(jiǎn)友讓我給推薦基金，但我提了我買的兩只指數(shù)基金，并教她定投方法后，她似乎還是一頭霧水。 后來(lái)，我猜測(cè)，她也許...
