12、13年背井離鄉(xiāng)來到這一線城市打拼,每年年底都要經(jīng)歷一次焦心揪心煩心的陣痛——春運搶票。 12年底,第一次在離家一千五百多公里的地方搶票回家過年,那時候為了順利回家,擔心...
12、13年背井離鄉(xiāng)來到這一線城市打拼,每年年底都要經(jīng)歷一次焦心揪心煩心的陣痛——春運搶票。 12年底,第一次在離家一千五百多公里的地方搶票回家過年,那時候為了順利回家,擔心...
早餐 30g燕麥+紅棗姜茶 午餐 兩三根生菜、西紅柿炒雞蛋、豇豆 ,一塊魚,一碗湯 晚餐 兩個橙子擠成的橙子 已經(jīng)是實踐輕斷食的第三周了,饑餓已經(jīng)可以忍耐也沒那么煩躁了,也確...
第一次現(xiàn)場看冰球比賽,跟電視上看完全不一樣的感覺,雙方對戰(zhàn)很激烈,速度很快,運球很準,開球后雙方隊員搶球、運球、找準機會進球。 一開始覺得很亂,女生也很猛,像打架一樣兇猛、快...
day4 早餐: 三四十克燕麥,一包紅棗姜糖 午餐: 一把小白菜,兩三顆花菜,三四塊辣子雞,一碗湯,一個梨 下午 :一個橙子,幾片檸檬片加紅棗姜茶泡水 晚餐:一把芹菜,小白菜...
輕斷食挑戰(zhàn) day2: 早餐 一個包子 午餐 三小顆西藍花,一小撮豇豆,青菜一條魚,一碗湯,一個桔子 下午忍不住吃了一塊酥糖 晚餐 兩根火腿腸 今天感覺沒有吃很多,也不感覺很...
day1、早餐 一個包子,一瓶250mg牛奶(100mg300多卡) 超了600卡 午餐 一把白菜,香菇,豇豆,花生(熱量很多少吃),一碗湯 晚餐 一根火腿腸 從早上到晚上,...