發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：上海
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運(yùn)動(dòng)戒毒的工作風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)因素風(fēng)險(xiǎn)因素是指促使某一特定風(fēng)險(xiǎn)事故發(fā)生或者增加其發(fā)生的可能性或擴(kuò)大其損失程度的原因和條件。運(yùn)動(dòng)戒毒工作是長(zhǎng)期，持續(xù)的，有著多方面影響因素的事情，因...
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運(yùn)動(dòng)戒毒處方原則研究和建議
1.運(yùn)動(dòng)戒毒處方原則 （1）安全第一 由于毒品的傷害，吸毒人員的身體機(jī)能和身體素質(zhì)都比普通人差，因此在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)時(shí)造成的心率波動(dòng)很大，吸毒者參加運(yùn)...
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有氧運(yùn)動(dòng)對(duì)減肥的作用
有氧運(yùn)動(dòng)也是有氧代謝運(yùn)動(dòng)，指以糖和脂肪的有氧代謝方式功能的運(yùn)動(dòng)，此過(guò)程運(yùn)動(dòng)的攝氧量和需氧量持平。特點(diǎn)是運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度低，持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，大肌肉群參與，便于...
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肥胖的原因
肥胖：指一定程度的明顯超重與脂肪[https://baike.baidu.com/item/%E8%84%82%E8%82%AA]層過(guò)厚，是體內(nèi)...
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運(yùn)動(dòng)減肥機(jī)制
肥胖癥是遺傳因素和后天因素共同作用下，能量代謝調(diào)控網(wǎng)絡(luò)的功能紊亂導(dǎo)致體脂增多而引起的一種慢性疾病。運(yùn)動(dòng)不僅能減少體脂，還能提高健康體適能的水平。...
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有氧運(yùn)動(dòng)對(duì)藥物渴求的影響（三）1.獲得性藥物渴求： 研究表明，藥物成癮記憶一旦形成便長(zhǎng)久穩(wěn)定存在，即使軀體以來(lái)完全消退，但在相關(guān)應(yīng)激藥物或線索的誘發(fā)下，原有成癮記憶又重新提取...
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有氧運(yùn)動(dòng)對(duì)藥物渴求的影響（二）1.藥物成癮的強(qiáng)迫性渴求： 藥物成癮是一種伴隨著認(rèn)知功能損傷的慢性，復(fù)發(fā)性的腦部疾病，當(dāng)個(gè)體濫用藥物發(fā)展到藥物成癮的時(shí)期，個(gè)體產(chǎn)生心理依賴作用的...
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有氧運(yùn)動(dòng)對(duì)藥物渴求的影響（一）藥物渴求心理是毒品成癮的基礎(chǔ)，是個(gè)體初期用藥到戒毒完成的始終貫徹關(guān)鍵點(diǎn)。研究表明，藥物渴求至少包括獎(jiǎng)賞性渴求，強(qiáng)迫性藥物渴求，獲得性藥物渴求，消...
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運(yùn)動(dòng)干預(yù)戒毒方案的制定（二）運(yùn)動(dòng)戒毒方案制定的依據(jù)之一：運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，頻率和時(shí)間。 1.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：指特定時(shí)間戒毒人員運(yùn)動(dòng)的總量。通常，用耗氧量絕對(duì)值和相對(duì)值表示，如下圖。 毒品...