好強(qiáng)的閨蜜給自己定了一個目標(biāo),今年要讀50本書??墒?,2020年已過半,她連20本也沒讀完。 作為新手媽媽,她想給娃更多的陪伴,又想自我成長,常常覺得時間精力不夠用。于是,陪...
好強(qiáng)的閨蜜給自己定了一個目標(biāo),今年要讀50本書??墒?,2020年已過半,她連20本也沒讀完。 作為新手媽媽,她想給娃更多的陪伴,又想自我成長,常常覺得時間精力不夠用。于是,陪...
為什么你的努力,總是付諸東流? 在這個信息爆炸的時代,看似學(xué)習(xí)的速度,永遠(yuǎn)也趕不上知識折舊的速度; 實則戰(zhàn)術(shù)上的勤奮,掩蓋不了戰(zhàn)略上的懶惰。方法不對!再忙都是瞎忙活! 我們需...
如果一個人嚴(yán)重抑郁幾十年,如果一個人患有焦慮癥,如果一個人有著回避型人格,如果一個人偶爾精神分裂,如果一個人睡眠障礙,如果一個人時不時無法控制自己自殘。 如果這些如果都發(fā)生在...
工業(yè)革命以來,科技以遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過過去時代的速度在快速發(fā)展。而隨著互聯(lián)網(wǎng)的普及、智能手機(jī)的泛濫,各種信息充斥我們的世界。出版的圖書呈幾何倍增長,網(wǎng)絡(luò)上知識與干貨齊飛,讓人目不暇接。...
如果你想徹底改掉壞習(xí)慣,讓生活狀態(tài)煥然一新。需要的不是堅強(qiáng)的意志,而是科學(xué)的指導(dǎo)方法。 本書作者古川武士,是國際知名的行動力大師,也是非常受歡迎的習(xí)慣培養(yǎng)大師。很多人因他的習(xí)...
閱讀在生活中是必不可少的,查理芒格說過:“我見過這么多有錢人里面沒有一個是不熱愛閱讀的”。但閱讀方法卻是讓人頭疼的一大話題,尤其是讀了記不住,那和浪費時間有什么區(qū)別?讀的慢?...
“鈍感力”,作為一種為人處世的態(tài)度及人生智慧,相比激進(jìn)、張揚(yáng)、剛硬而言,更易在目前競爭激烈、節(jié)奏飛快、錯綜復(fù)雜的現(xiàn)代社會中生存,也更易取得成功,并同時求得自身內(nèi)心的平衡及與他...
今天聊一聊自律這個話題,說到自律很多人可能都會有誤解而更多的是自律和自控的區(qū)分,我找到一本書專門講了 其區(qū)別和怎樣擁有自律的能力為自己作用 好了廢話不多說上正文! ...