發(fā)簡信
IP屬地：北京
9年前眼眶部位有個意外骨折，當時保守治療，后來眼球后方偶爾搏動疼痛很輕，工作生活都正常，偶爾加重，想改善。一個耳鼻喉醫(yī)生【清華長庚醫(yī)院-吳彥橋】...
2020年辟谷十日總結(jié) 辟谷導師:楊一豐老師 第一天 8:00到次日8:00 不吃喝，白天和晚上室外行禪3次 行禪3-1 前一天沒有刻意多吃多喝...
1.逆向思考 如果要明白人生如何得到幸福，首先是研究人生如何才能變得痛苦 2.受益一生的品質(zhì) 好奇心、求知欲、理性客觀、隨身攜帶一本書、嚴于律己...
《躍遷》精讀打卡-010 知識IPO 都說知識改變命運，于是有人便讀了不下200本書，聽完了幾十門網(wǎng)絡課程，可是生活狀況依舊沒有改善，每天仍是苦...
知識的源頭，就是第一手信息，而不是轉(zhuǎn)述后的內(nèi)容，源頭的知識特點是濃度和質(zhì)量極高，有豐富的底層邏輯，但讀起來吃力。源頭知識大多藏在論文、報告、數(shù)據(jù)...
什么是頭部效應？ 我們都知道第一高峰和第一個踏上月球的人，但很少有人知道第二高峰和第二個登月之人。成為一個領域第一就是占取絕對優(yōu)勢的頭部。 在一...
時代的溺水者 在這個充滿感官刺激的時代，我們的注意力被無形的淹沒于群消息，抖音，網(wǎng)頁新聞中，這些碎片化內(nèi)容掠取我們寶貴注意力的同時，也吞噬著我們...
我從小受到的教育就是“種瓜得瓜，種豆得豆”“一分耕耘一分收獲”“吃得苦中苦，方為人上人”，想要變得優(yōu)秀就要努力，成功就要加倍努力。而《躍遷》這本...
當我開始意識到學習成長的重要性，我便常常浸在喧囂繁忙的生活工作學習里，睡眠不足，很少娛樂，每天苦哈哈的，相信努力必定會帶來我想要的收獲。 每天按...