《黃帝內(nèi)經(jīng)》:小腸者,受盛之官,化物出焉。 《黃帝內(nèi)經(jīng)》:小腸為赤腸。 未時(shí)分清濁,飲水能降火。小腸在13點(diǎn)到15點(diǎn)對(duì)身體的營養(yǎng)進(jìn)行調(diào)整,以營養(yǎng)滋潤脾胃,把廢物送到排泄器官。...
埃里克森研究發(fā)現(xiàn):一個(gè)人從生到死,共經(jīng)歷八個(gè)心智成長(zhǎng)的階段。如果在某個(gè)階段里因?yàn)槟承┰蚨鴽]有充分地成長(zhǎng),這個(gè)人在生活中會(huì)感到乏力出現(xiàn)困擾。最初的五個(gè)階段應(yīng)該在21歲之前形成...
在中醫(yī)理論當(dāng)中,脾的功能非常強(qiáng)大,被稱為后天之本、氣血生化之源。所以,運(yùn)用經(jīng)絡(luò)健脾法就可以迅速增強(qiáng)人體的氣血,為防病治病儲(chǔ)備最大的能量。 “脾”字很有意思,左邊是個(gè)月肉旁,右...
《內(nèi)經(jīng)》曰:『胃者,倉廩之官,五味出焉?!挥衷唬骸何笧辄S腸?!?五味入口藏于胃,以養(yǎng)五臟氣。胃者,水谷之海,六腑之大原也。是以五臟六腑之氣味,皆出于胃。 辰時(shí)吃早餐,營養(yǎng)身體...
《內(nèi)經(jīng)》曰:『大腸者,傳道之官,變化出焉』。 卯時(shí)大腸蠕,排毒渣滓出。肺將充足的新鮮血液布滿全身,接著大腸進(jìn)入興奮狀態(tài),完成營養(yǎng)吸收后開始排毒,所以清晨起床后是大便的最好時(shí)間...
【黃帝內(nèi)經(jīng) 靈樞】中就有:“經(jīng)脈者,所以決死生,處百病,調(diào)虛實(shí),不可不通?!彼越?jīng)絡(luò)通則非常重要,中醫(yī)講的“通”原本指氣血的通暢,而氣血運(yùn)行的通道叫經(jīng)絡(luò),所以“通”也就是經(jīng)絡(luò)...
手太陰肺經(jīng):3-5點(diǎn) 起始于中焦胃部,向下絡(luò)于大腸,回過來沿著胃上口,穿過膈肌,屬于肺臟。從肺系--氣管、喉嚨部橫出腋下(中府、云門),下循上臂內(nèi)側(cè),走手少陰,手厥陰經(jīng)之前(...
[玫瑰]1,每天贊美身邊的人,特別是父母、孩子、伴侶、同事。 [玫瑰] 2、周末多去大自然中走走,躺在草地上,聽聽鳥兒悅耳的鳴叫。 [玫瑰] 3、看日出,或者看日落,接...