事件:最近失眠,入睡難 ------所以我很開心 1.可以打坐,有了冥想的時(shí)間。 2.可以和自己獨(dú)處,感受自己的內(nèi)心。 3.可以讓思緒飛揚(yáng),天馬行空。 4.把自己抱緊,和自己...
事件:最近失眠,入睡難 ------所以我很開心 1.可以打坐,有了冥想的時(shí)間。 2.可以和自己獨(dú)處,感受自己的內(nèi)心。 3.可以讓思緒飛揚(yáng),天馬行空。 4.把自己抱緊,和自己...
事件:和閨蜜一起走路鍛煉 所以我很開心 1.與閨蜜過年見過,轉(zhuǎn)眼4個(gè)月沒見,一見面非常開心。 2.專門抓了些瓜子,倒是非,哈哈。 3.一路上兩人胳膊一直挎著,有說不完的話。 ...
事件:今天去昌吉辦事,對(duì)方有事就沒有去 ------所以我很開心 1.幸虧我聰明,上昌吉大巴前打了個(gè)電話,對(duì)方說有事,我就沒有去。不然,白跑一趟。 2.省了來回的車票錢。 3...
今天,第十五天落地實(shí)修,又一次圓滿大結(jié)局,此刻,聽著《天賜恩寵》美妙的音樂,將這十五天的作業(yè)一一看過,對(duì)自己非常滿意:這十五天,無論我的工作和生活有多忙、無論我是要講沙龍、要...
昨天晚上的九商三能沙龍,又讓我再次梳理了我自己的一些教育孩子的誤區(qū),有更深的落地執(zhí)行體會(huì),比如說如何跟孩子有效的溝通?幾個(gè)經(jīng)典的贊美,鼓勵(lì)句式;都讓我再一次清晰現(xiàn)實(shí)中自己該怎...
今天穿了一雙新鞋子,特別的擠腳。 1.鞋子的合不合腳只有自己知道,穿在外面再好看,也只有自己知道好不好。 覺察到自己生命的主人。 2.做任何事情都要有目的,有計(jì)劃性,不能因?yàn)?..
■作業(yè)思考 如果一個(gè)人的內(nèi)在能量能夠被真正喚醒,那么再多的考驗(yàn),都只會(huì)成為他堅(jiān)實(shí)的成長(zhǎng)臺(tái)階。 回首過往,很多時(shí)候,我們習(xí)慣于把焦點(diǎn)放在失去的部分、沒有滿足的部分、傷痛的部分等...
事件:今天的走路先生拉我好遠(yuǎn) ------所以我很開心 1.證明先生的身體好,走路快。 2.他幫我拿包,有愛心,是心疼我的。 3.他先走,快走,可以先到目的地,辦事,我就不用...
回首過往讓自己驕傲的事很多很多,挑最驕傲的五件事如下: 第一件事 1998年第一次醫(yī)改開始,我成為了第一批需要考執(zhí)業(yè)醫(yī)師證及醫(yī)師資格證的人。因?yàn)闆]有范圍,大家都很抓狂。...
昨晚聽完馬老師的沙龍,已經(jīng)很晚了。坐在末班車上,想著要趕在12:00之前打卡交作業(yè),于是在車上就開始全神貫注,奮筆疾書,全然忘了下車。“呀,坐過站了!”,隨著我的一聲...
今天有幸參加張敏和昕榮組織的禪舞踏春活動(dòng)。 來到戶外,感受春的氣息,與大自然親密接觸,隨著優(yōu)美的旋律,放松身心,身隨心動(dòng),隨心所欲的舞動(dòng)身體,閉上眼睛,完全地和...
下午在美博會(huì)上,發(fā)現(xiàn)有很多的企業(yè)和商家,產(chǎn)品,項(xiàng)目,廣告詞都是一樣的。轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去,就是那幾樣產(chǎn)品。倒是世春的攤位比較新穎一些,產(chǎn)品遵循中醫(yī)原理。由蔡偉龍博士研發(fā)的中藥泡...
親愛的(周)志云: 善良知性,大方端秀,一雙大眼睛忽閃忽閃的,讓人忍不住就想多看幾眼。一直走在學(xué)習(xí)的道路上:當(dāng)醫(yī)生的專業(yè)課就比別人要多學(xué)一年,孩子還小,你就未雨綢繆,...
2018年9月19日,涼風(fēng)習(xí)習(xí),秋蟲低鳴,繁星滿布,靜謚的夜晚,在天章大廈1710室由馬龍飛導(dǎo)師帶領(lǐng)我們經(jīng)歷了一次深入的生命探索。 馬老師說過:要用一輩子活出五輩子的...