手帳這個(gè)自我管理工具在中國(guó)越來(lái)越火爆。我一直在思考，我們究竟為什么寫(xiě)手帳呢？是因?yàn)槭謳な且环N新的流行方式，所以我們寫(xiě)手帳嗎？當(dāng)我自己也成為其中的一員，我才知道我們不是為了追求...
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入坑手帳，如何快速找到屬于自己的手帳風(fēng)格！ -
分享幾個(gè)女生用的app，小仙女必備哦~1. SNothing 里面有很多衣品不錯(cuò)的時(shí)尚博主,可以獲得一-些穿搭的靈感,尤其是不懂怎么穿搭的女生，提升衣品必備! 2.Spring 很神奇的一款修圖工具,可以瘦身,增...
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筆記整理：如何練就好聲音一、了解聲音特點(diǎn) 1.控制好呼吸 我們應(yīng)在嘗試緩慢的呼氣，并且用腹部橫膈肌去控制好，讓氣息均勻穩(wěn)定，讓這樣的氣息承載著我們的聲音。 2.語(yǔ)調(diào)語(yǔ)氣會(huì)變通 為了讓微信中的語(yǔ)音聽(tīng)起...
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手帳術(shù) | 一個(gè)本子一支筆，手殘黨也可以寫(xiě)手帳人人都是生活的記錄者 作為一名出門(mén)無(wú)論時(shí)間長(zhǎng)短距離遠(yuǎn)近都必須帶本子的手帳er本人來(lái)說(shuō)，在看過(guò)一本叫做《聰明女人背小包》的書(shū)后，每次出門(mén)選包都要經(jīng)歷長(zhǎng)達(dá)數(shù)十分鐘的糾結(jié)。 平時(shí)一...
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如何告別三分鐘熱度-完成目標(biāo)
如何解決做事三分鐘熱度？ 所有的癥結(jié)都在于，想的太多，做的太少！常立志不立長(zhǎng)志！ 從來(lái)沒(méi)有堅(jiān)持做過(guò)什么事情，也沒(méi)有辦法從堅(jiān)持中獲取到做成事的信心。所以生活陷入到了一個(gè)死循環(huán)狀...
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如何告別三分鐘熱度不知道你們會(huì)不會(huì)有這樣的感覺(jué)：說(shuō)好的學(xué)英語(yǔ)，堅(jiān)持背了兩天的單詞，書(shū)就被擱置到墻角，再也沒(méi)有翻開(kāi)；說(shuō)好了減肥，堅(jiān)持到第三天的時(shí)候，大腦好像有自動(dòng)引擎似的，總會(huì)搜索有關(guān)自己愛(ài)吃的...
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告別三分熱度，用這個(gè)方法很多人都抱怨自己做事總是三天打魚(yú)，兩天曬網(wǎng)。我曾經(jīng)也是這龐大隊(duì)伍中的一員，但在我看完下面這本書(shū)后，我就變的更有韌性，也沒(méi)陷入像以前一樣中途放棄，事后又后悔不已的狀態(tài)。 這本書(shū)...
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想進(jìn)步的人都應(yīng)該學(xué)會(huì)做筆記下決心開(kāi)始寫(xiě)讀書(shū)筆記的原因有很多，首先，去年看的十幾本書(shū)雖然不多，但居然這么快就不記得內(nèi)容了，更別談什么收獲。其次，深入思考需要有素材，如果沒(méi)有記錄便無(wú)從深入。于是，我開(kāi)始懷...
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你與知識(shí)大咖之間還差這10個(gè)APP圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App 生活動(dòng)感且立體，有時(shí)候它沒(méi)有吸收到任何養(yǎng)分，你感到生活無(wú)趣，心生厭倦。我們吸收各種知識(shí)獲得成長(zhǎng)，過(guò)一種身心充盈的生活。我用這10個(gè)APP吸收“營(yíng)養(yǎng)系知識(shí)”...
