金句：生活的本質(zhì)就是這樣，你想要什么，它偏不給你什么。擺脫這個死循環(huán)的方法只有一個——給我什么我就用好什么，積累到一定程度再去換能換的東西。要不斷想辦法運用心智的力量去識別那...
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2020.7.6－Reborn 的周記(2)
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2020.6.29－Reborn 的周記(1)
不知者而不慍不亦君子乎——孔子 #學習 每日最少學習任務：每天工作多忙、心情多么down也要將今天的anki學習任務以及進化日課完成，不然復利就斷掉了，以前的積累很快就會消失...
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《把時間當做朋友》筆記
1、一方面是自己的欲望無限，一方面是要完成的事情太多，一方面是自我滿意度的不斷下降——這就是人們總是不由自主地期望速成的根源。出路肯定存在，但這出路只有一個起點——接受現(xiàn)實。...
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計劃與執(zhí)行
本文為紀元越干越有勁知乎鹽選 遭遇拖延的人，大腦其實經(jīng)常性的會在任務開展之前想到任務，每次大腦出現(xiàn)任務時很快就會產(chǎn)生煩躁的情緒，于是選擇逃避，毫無實質(zhì)進展。這就有點像用工具給...
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MBA備考啟動期——近日隨筆
之前講到了考試的功利性和備考的心態(tài)問題，經(jīng)過近一周來的一個備考啟動學習，也側面印證了自己的想法：如果備考是以求知的心態(tài)去學習的話，那么備考也可以是快樂的。 這一周開始學習的是...
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《了不起的我》讀書筆記（1）
1、改變的本質(zhì)，其實就是創(chuàng)造新經(jīng)驗，用新經(jīng)驗代替舊經(jīng)驗。創(chuàng)造新經(jīng)驗需要通過新的行為，獲得新的反饋、新的強化，并切身體驗到它。切身體驗的經(jīng)驗，信息濃度是非常高的，這跟聽來、看來...
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一周兩本已經(jīng)是貪多了
每周堅持讀書筆記輸出1萬字
從前面買了張萌的人生效率手冊，學到了很多新的個人成長模式。 一個人想要持續(xù)進步，不斷更新自己的知識和技能，才能培養(yǎng)出屬于自己的核心競爭力。 張萌講到了一個更新自己知識的方法：...
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《掌控習慣》讀書筆記（2）
1、查理·芒格就曾說過：“復利的首要原則：除非萬不得已，否則永遠不要打斷它?！?2、當一項措施成為目標時，它就不再是一項好措施。 3、不要中斷培養(yǎng)習慣的進程，要堅持不懈。 4...
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30sexy ·親，看了你前半段的描述，很想給童年的你一個擁抱。
我一直不喜歡原生家庭的論調(diào)。人為了活下來，千百年來遭受的不只是打、罵等情況，還有更多殘酷的事。我們沒有辦法選擇在什么樣的家庭、社區(qū)、城市、國家出生，但我們出生了，而且我們活下來了。真的要感恩，不是嗎？
所有打不死我們的，必會讓我們更堅強！
你在成長中學到的，屏蔽情緒，只解決事情，是你的生存之道，在你后來的人際交往中可能會有一些負面影響。不知你是否認同這樣一個觀點：成功者是沒有資格起情緒的。換個角度：不要成為情緒的奴隸！有些人，情緒多，被情緒控制，往往一事無成。從這個角度看，你應該感謝你的原生家庭。
說這么多，就是想說，任何事情都有兩面性，我們揚長補短，坦然面對，昂首向前。加油，戰(zhàn)友！ -
《掌控習慣》讀書筆記（1）
1、渴望只是深層動機具體表現(xiàn)。你的大腦并非因為渴望吸煙、查看照片或玩電子游戲而進化。在更深層次上，你只是想減少不確定性和緩解焦慮，贏得社會認可和接納，或者獲得一定的社會地位。...
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核聚課程中的金句與法則（4）1、大腦里面復現(xiàn)知識是一種極其高級的學習方法也是一個極其高級的學習階段。 2、如何梳理知識框架，讓它在大腦里清晰呈現(xiàn)？ 第一步：優(yōu)先參考已有的知識框架 第二步：記住梳理好的知...
