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自由心流

我看見(jiàn)我的意識(shí)和感受是斷的，我試圖在我的感受里尋找意識(shí)，眼前一片白茫茫的霧，不知道她在哪里，不知道怎么連接，信號(hào)發(fā)出，一直響著盲音…… 我的意識(shí)常常被恐懼驅(qū)使，被恐懼和虛榮支...

自由心流

我從原生家庭的廢墟里逃出來(lái)，拖著殘缺的身體四處流浪。 遇見(jiàn)了老公，老公給我創(chuàng)口的消炎藥和止痛劑，傷口的炎癥和疼痛漸漸平息，我感激不盡。 偶爾斷藥，傷口復(fù)發(fā)，劇烈的疼痛，讓我像...

自由心流

此刻，我坐在這里，心像有十只八只觸角，到處接觸，觸碰，分散，不聚集，不收攏，不專注。 天靈蓋脹滿，頭皮表側(cè)輕度針刺感。 心里有一份想要感受這舒爽秋天的期待，也有一份強(qiáng)烈的分散...

自由心流

大夏天，33℃的室內(nèi)溫度，在室外走路的我，渾身冒汗，又冷得汗毛直立，需要抱緊臂膀，揉搓生熱才能好過(guò)一下，偶爾一股清風(fēng)吹來(lái)，更是冷的急于尋找衣服。 回來(lái)覺(jué)得身體需要洗個(gè)熱水澡，...

自由心流

此刻有一個(gè)沒(méi)吃夠的感覺(jué)在，沒(méi)被喂飽的委屈，想到的是餐桌上，一家人圍著一盤(pán)菜，我看著盤(pán)里不多的菜，又看到家里的人，媽媽爸爸妹妹，我選擇愛(ài)他們，讓他們先吃，我體諒爸爸媽媽的勞苦，...

自由心流

今天可真熱呀。 熱的我都把頭發(fā)扎起來(lái)啦，雖然，扎起來(lái)很丑，很難看。 但是，為了涼快點(diǎn)兒，我就犧牲點(diǎn)兒色相吧。 哈哈哈。 晚上，我們準(zhǔn)備燉雞肉來(lái)吃。 這是一只備受期待和矚目的雞...

自由心流

天氣不熱，它就不叫夏天和熱天。知道有多熱嘛？無(wú)風(fēng)無(wú)浪，只有混亂悶熱的蒸汽感，誰(shuí)敢出門(mén)，我不敢，我只能猥瑣的躲在有空調(diào)吹啊，吹的角落里，時(shí)兒擺弄幾下手機(jī)，時(shí)兒拿出背包里的書(shū)亂翻...

自由心流

我不再執(zhí)著于做媽媽課題，或許我已經(jīng)拿到了答案，知道該怎么做了，內(nèi)在的空洞已經(jīng)像泥坑注滿了水，填補(bǔ)起來(lái)了，變得潤(rùn)澤。 或許，我不再那么恐懼和害怕，我可以放下些了，心安些了。我想...

自由心流

賣(mài)涼粉的爺爺，從你對(duì)我說(shuō)，我就在等你來(lái)買(mǎi)的那一刻起，我就有一種感動(dòng)升起來(lái)，你說(shuō)等你來(lái)買(mǎi)，安慰了我不確定你收沒(méi)收攤的忐忑，也讓我瞬間感受到人情的流動(dòng)，我那一刻的想要被你接住了。...

自由心流

持續(xù)刻意練習(xí)我的區(qū)域感的第三天，每當(dāng)我覺(jué)察到又被其它人其它事帶走了，我就提醒自己，此刻，我只是和我自己在一起，我只需要做自己，只需要照顧自己感受，感受當(dāng)下的身心感覺(jué)，如此，我...

自由心流

孩子有好幾次看到我辣得吐舌頭，還繼續(xù)吃，表示不能理解，那么難受，為什么還要繼續(xù)吃辣？ 其實(shí)我不常吃辣，一個(gè)月一次？ 今天我又吃辣了，照樣辣得冒汗、流鼻涕，還大腦一片空白，走路...

自由心流

今天我在谷底，也在峰頂，我在對(duì)過(guò)去的絕望里，也站在未來(lái)的起點(diǎn)上，我在舊模式的后悔里，也在新模式的流動(dòng)里，我在一個(gè)能量轉(zhuǎn)折口，也在對(duì)上一輩的和解里，我是低落的，也是平靜的，晚安！

自由心流

有種想哭的感覺(jué)，是悲涼感吧！這一生，開(kāi)篇是個(gè)扭曲的環(huán)境，后面始終想回到正常的軌道上，但一直徒勞無(wú)功，進(jìn)不去，沒(méi)有感覺(jué)，拿得起放不下。逆流難度太大，何不順流而下，見(jiàn)花開(kāi)花，見(jiàn)水...

自由心流

以前，一半的我或者大半的我，感覺(jué)活在幻想里的，感受不到腳下的土地，也感受不到腳被支撐的感覺(jué)，穩(wěn)穩(wěn)踩在大地上的感覺(jué)，聽(tīng)到別人描述的時(shí)候，我會(huì)好奇那是什么樣的感覺(jué)呀？我的世界里沒(méi)...