自2019年進入團隊工作，書寫時間壓縮，就再沒怎么動筆書寫，疫情期間有紙質書寫，因為在以電子版本做記錄，做視頻創(chuàng)作的記錄，空閑的讀書會后就回歸了紙質書寫，也就沒有多余...
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2021-12-09《女人的身體療愈地圖》第六章：家族
方糖讀書會 共讀《女人的身體療愈地圖》2021.12.9 第六章：改變你家族的傳承模式 其實在讀這本書之前，我曾經許愿提問最近的成長可以有什么具體的行動？ 于是就看到了關于《...
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2021-11-29如果你碰到了情緒垃圾人，該如何應對
這是一個天氣驟冷的周一早晨，兒子睡覺容易出汗，睡前我關閉了電熱毯，半夜我被一陣冷風凍醒了，摸摸兒子體溫剛好，我也懶得再開電熱毯，繼續(xù)貓在被子里。想著估計變天下雪或者刮大風...
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吐槽：我兒子有個戲精奶奶
我真的非常幸運啊， 雖說我盆友說我可以去當個演員，體驗各種人生。但是我沒那運勢體驗，因為我壓根不擅長扮演。 不過呀，我倒是碰到了一個讓我無處可躲的戲精奶奶。 她是一個秦腔戲友...
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如果離開這個人，我可以照顧好自己嗎？
最近看到一個訪談短視頻 盧靖姍的一段話讓我深以為然。 我的父親曾經跟我說，怎么樣的婚姻可以選擇，那就是你問自己：“我如果離開這個人，可以把自己照顧的很好嗎？” 如果你的回答是...
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如果離開這個人，我可以照顧好自己嗎？
最近看到一個訪談短視頻 盧靖姍的一段話讓我深以為然。 我的父親曾經跟我說，怎么樣的婚姻可以選擇，那就是你問自己：“我如果離開這個人，可以把自己照顧的很好嗎？” 如果你的回答是...
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應童老師在線育兒，受教今天興致高，看到應童老師很多自在育兒的分享，雖然有心酸，小酒窩目前在爸爸家，但是眼下我也要把自己先養(yǎng)好了。 因為這些暖暖的詞匯，我也有溫柔的力量小酒窩視頻了。7：35電話過去...
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爬樓醍醐灌頂，應童老師育兒今天早上有了一次吵架帶來的高頻體驗，突然挺有力量的，好久不翻手機的我，時隔一年翻到了陳秀芳老師的悟道文章，其實以前看過，今天似乎又一次提醒我，“正念”起來。 不僅練習了很久做...
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勢均力敵的“吵架”，也是很爽的“合一”的體驗今天是我抑郁頹廢幾十天中很特別的一天，因為吵架了，但是很爽。 昨天莫名的很怕很恐懼接近媽媽，即使我覺得她想跟我溝通，但是茶壺煮餃子倒不出來的那種堵，差點感覺內臟要爆炸了，唯一...
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一個人到底可以渾渾噩噩一輩子嗎？以我眼睛，看待自己的父母，原生家庭。 最近，很奇怪，在交友軟件碰到一個塔羅13號的人，因為都是膽子比較大的人，所以聊起了塔羅，問他身邊人怎么看待這個死神牌的人。他回答是離婚5...
