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  • 覺察日記D7-快樂的理由

    昨天共修之后小餅干說我瘦了,最近很辛苦吧。說真的,這次樹說的運營雖然也很忙,甚至更忙,但是相比日更營時我的狀態(tài)完全是天壤之別,可能我真的不知不覺進步了不少?哈哈哈哈。今天雖然...

  • 彬彬教練想做的課

    【以下為彬彬口述,媽媽記錄,一字不差。特意強調(diào)不能稱「彬彬老師」,要說「彬彬教練」】 顏色搭配課:關(guān)于顏色是怎么搭配的,還有和幻想課有點像的,通過自己的理想來實現(xiàn)顏色搭配 海...

  • 圍觀聊天

    今晚嘮哥和Tess在線聊創(chuàng)問,聊自己,聊未來,能看出嘮哥有些疲憊,兩位合伙人也是一如既往地默契,一如往常地互相調(diào)侃。印象最深的是嘮哥說,即便以后創(chuàng)問不在了,沒有這家公司了,沒...

  • 2021-04-17 自在島自在游

    今天自在主題抽的卡片,我把自在的狀態(tài)限定在天空背景下,而不是在地面。 我也很想問自己為什么不能在地面呢? 之前我們學(xué)習(xí)敞開心扉,聊內(nèi)心層面的內(nèi)容,而這些僅僅是在視頻上,在我們...

  • 履行承諾

    今天終于把文章發(fā)到公眾號上,然后又磨蹭了半天,終于發(fā)到了朋友圈,全員可見,那一瞬間,我的緊張變成了興奮,這是我在我預(yù)料之中,我知道“我做到了”這件事將對我無限賦能。 好多好多...

  • 2021-04-03 “人”>“事”

    今天是假期第一天,早上舒服的睡了個懶覺,準(zhǔn)備去公司加班,老公心疼我沒假期,加班路上還要奔波,問我準(zhǔn)備如何去公司,我說跟平時上班一樣:騎行—地鐵—公交。老公感嘆說:“要是公司在...

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    主動

    今晚的答疑之后,一位學(xué)員加我微信,給我一頓賦能,太開心了,今天可以做個好夢。 其實帶這個班已經(jīng)好幾個月了,但是今天第一次說歡迎大家加我微信,然后就有幾個人加了,還馬上預(yù)約了兩...

  • #讀書筆記:靠語言確認(rèn)彼此的存在,此時語言最美

    說來慚愧,這本《蔡康永的說話之道》在我書架上似乎閑置幾年了。其實內(nèi)容很容易入口,今天在午睡前、晚飯后,分別花一小時,就翻完了。 但之前這么久,愣是沒認(rèn)真看一遍······ 嗯...

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    2021-03-12 小活動,大改變

    今天搞活動管S要了OH卡的圖片,S好奇我怎么還要搞活動。呵呵,是啊,我一個程序員怎么還要搞活動??墒钱?dāng)領(lǐng)導(dǎo)安排我組織活動的時候,整個人有點興奮,腦中立刻冒出了很多火花。 昨天...

個人介紹
ICF國際認(rèn)證體系人生教練,客戶數(shù)200+,小時數(shù)1000+ → 專注個人成長/夢想孵化/目標(biāo)達(dá)成 → 致力于陪伴不甘現(xiàn)狀的普通人,踏上自我成長、自我實現(xiàn)的英雄之旅 → 提供1v1教練長期深度陪跑,助你由內(nèi)而外走出焦慮內(nèi)耗,活出天賦潛能 → 真實勇敢做自己,從容自在過余生。
知識星球「我們的潘多拉」主理人,威信Miya-slow-down可以找到我。
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