最近到了績效季，工作總結忙到起飛，同時，我又自告奮勇地承接了新工作，奔著自己內心向往的方向在一步一步地邁進，但還是免不了內心的焦慮和掙扎。階段性忙亂、階段性焦慮，可能是大多數...
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三個心法，戰(zhàn)勝工作中焦慮的自己 -
打工，不迷茫的三條心法工作占據了我們每個打工人的大部分時間，表面上的“我們“看起來努力工作，實際上的滋味只有自己知道。曾經的我也有特別恍惚的幾年，加上自己佛性的心態(tài)，總覺得工作是一件說不盡又道不明...
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復盤，可真的是職場人成長最快的方式復盤和不復盤的差距實在太大了！曾經我也經歷了工作渾渾噩噩，整日無精打采的階段，直到自己逐漸找到了目標和方向，逐漸知道自己要的是什么，這樣的人生體驗是完全是不一樣的。經過將近8...
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建議畏手畏腳的女孩，都去念念下面這些話
楊冪說：“我是個特別能接受現(xiàn)實的人，如果被頂掉了，那只能說明我現(xiàn)在還不夠重要，那就努力讓自己重要起來。是那些經歷我才成長到今天，把你壓得越低，你才能跳得越高?！?章澤天說：“...
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你幸福嗎？其實幸福也有技巧昨天是剛過完的七夕，熱烈而美好，借著節(jié)日的氛圍，我們來探討一下“幸?！边@個可大可小的話題。 其實，在很多年前，我特別不喜歡談論這個話題，因為我覺得這個話題有些空泛，幸福感對我...
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實現(xiàn)個人成長最有效的途徑每個人都應該只為自己打工，去發(fā)掘自己的專長，去鎖定自己的目標，去投入一生的時間和精力干自己想要干成的那件事，那么我們就要學會把自己當作一家最有潛力最值錢的公司去運營！ 投資自...
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想開咖啡館的女孩，我們一起去實現(xiàn)它
在一個夏日的愜意周末下午，我開啟了咖啡館探索路線，第一站，來到了坐落于大清谷的一家咖啡館 – 33coffee brunch。這里屬于景區(qū)，自然環(huán)境優(yōu)美，咖啡館內的布置溫馨而...
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學習心理學，11月考證的伙伴們一起來給自己設置的Flag:開始埋頭學習心理學，有同樣目標的伙伴們可以一起，相互陪伴成長！ 講講自己學習的初衷。近幾年來，我發(fā)現(xiàn)自己在生活和工作中涉及到的方方面面都和心理學相關，自...