1、裸睡。 裸睡不僅可以提高睡眠質(zhì)量，還可以讓皮膚變得更好。 獨(dú)居的人如果不嫌換床單麻煩，嘗試下裸睡，真的會(huì)有不一樣的體驗(yàn)。 2、堅(jiān)持每天抽空極目遠(yuǎn)眺，不僅舒緩眼睛疲勞，還有...
發(fā)簡信
IP屬地：浙江
-
送給朋友這些值得堅(jiān)持下去的習(xí)慣例子（建議）。
-
把書讀薄，讀書筆記很關(guān)鍵1、為什么要做讀書筆記？ 好讀書的人都會(huì)遇到一個(gè)問題就是整本書讀完以后，覺得也沒記得多少內(nèi)容，其實(shí)除了反復(fù)讀書加深印象之外，非常有效又簡單的方法就是做讀書筆記，這是能把書讀薄...
-
建立夢想清單，學(xué)會(huì)及時(shí)復(fù)盤2015年在豆瓣上聽到了建立夢想清單這一說法，看到了自己欣賞的牛人都在建立夢想清單，并且一一踐行，羨慕的不得了。2015年開始，我也偷偷的在日記本里寫下自己的夢想清單，但從來...
-
陸小曼：我們曾相愛，想到就心痛
1 說起民國女神，林徽因、張愛玲、蘇雪林、蔣碧微、凌叔華、謝婉瑩、盛愛頤、周璇、胡蝶、潘玉良、蕭紅等等，她們的人生，簡直是一幅又一幅看也看不夠的畫卷，是一本又一本讀也不讀完的...
