2020.2.7號(hào) 星期五 就寢:估計(jì)是凌晨三點(diǎn)左右,最近寶寶身體不適,晚上抱了寶寶一整宿,就這樣瞇了會(huì) 天氣:陰 心情:平靜 【堅(jiān)持昨日復(fù)盤(pán)】第6天 【今年的倒計(jì)時(shí)】329...
2020.2.7號(hào) 星期五 就寢:估計(jì)是凌晨三點(diǎn)左右,最近寶寶身體不適,晚上抱了寶寶一整宿,就這樣瞇了會(huì) 天氣:陰 心情:平靜 【堅(jiān)持昨日復(fù)盤(pán)】第6天 【今年的倒計(jì)時(shí)】329...
今天是臘月二十九,早早醒了。再也睡不著,夢(mèng)里的一些事情還是令自己有些耿耿于懷,自己總是那么不趕趟,另外有些事情也暴露了自己在日常生活中的不以為然。這些都需要注意吧。...
這段時(shí)間因?yàn)橐恢弊x電子書(shū)的緣故,自己是有些不太喜歡的。始終找不到那種紙質(zhì)書(shū)壓在手里那種沉甸甸的感覺(jué),近來(lái)讀書(shū),喜歡上了寫(xiě)筆記。當(dāng)自己一行又行的筆記寫(xiě)下來(lái),自己的心里有...
一 思維導(dǎo)圖的目的: 更好地進(jìn)行拆書(shū),而不是為了好看。讓讀者根據(jù)導(dǎo)圖一眼看出你提煉的主題點(diǎn)都是哪幾個(gè),整本書(shū)的脈絡(luò) 二 思維導(dǎo)圖之前要做的事情 寫(xiě)讀書(shū)筆記,不一定非要一字不漏...
完成微習(xí)慣: 1.早起5分鐘——做到了 2.聽(tīng)書(shū)1分鐘——聽(tīng)書(shū)——120分鐘 3.回家5分鐘后再看手機(jī)——晚到前沒(méi)有看手機(jī)