1. 堅持每天閱讀,會改變你的修養(yǎng),氣質(zhì),擴寬你的視野,相信只要讀書就有收獲, 2. 堅持每天運動,增強自己的體質(zhì),對全身的肌肉有很大的好處,也提高關節(jié)的韌性和靈活性,同時也...
一、日程目標 1、早睡,盡量11點前就睡 2、減肥 3、學化妝 4、堅持每天運動1個小時 5、做理財規(guī)劃 6、戒甜食 7、練字 8、練馬甲線 9、學習英語堅持練口語 10、保...
1:如果現(xiàn)在就是人生的盡頭,你學到的最重要的3件事是什么?為什么它們?nèi)绱酥匾?(1)斷舍離,要事第一 人的一生不可能什么都擁有,要有取舍 (2)孝敬父母 百善孝為先 (3)...
1. 積極主動 (1) 人類成熟的三個時期 “依賴期——以‘你’為核心,你照顧我;你得為我的得失成敗負責。 獨立期——以‘我’為核心,我可以做到;我可以負責;我可以靠自己;我...