今日周四 醒來又是重生 我是一切的根源解決問題的辦法三種以上！ 周檢視：爛開始、好開展、好結(jié)果！ 11:56~12:19 開始時(shí)間~結(jié)束時(shí)間—— 沒有記錄就沒有發(fā)生！ 姓名：...
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周檢視2024.12.27-2025.01.02 -
周檢視2024.12.14-12.20＃一事專注 ＃碎片時(shí)間 ＃復(fù)盤才能翻盤 周檢視 愛非堅(jiān)持? 2024.12.14-12.20 潘霖毅 三個(gè)標(biāo)簽： ①戈壁女神?? ②戈壁女神?? ③戈壁女神?? 搞定一個(gè)周檢視看看...
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復(fù)盤1213/2024
目標(biāo)：清晰，朋友圈為證！ 運(yùn)動(dòng)3h（達(dá)成，手表數(shù)據(jù)） 日記：覺察日記、感恩日記、反思日記 看一頁(yè)書：底層邏輯電子版（已經(jīng)分享到5.0社群，希望幫助） 周檢視：爛開始 分享：有...
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2024-12-08龔雪學(xué)姐的階段性復(fù)盤一個(gè)學(xué)渣的迭代 ——我一不小心又中獎(jiǎng) #碎片時(shí)間 #易效能 #感恩遇見 編者按：上帝的延遲不是拒絕 【緣起】讀書會(huì)被三歲寶寶點(diǎn)將！是驚喜還是驚嚇，不得而知！就是有點(diǎn)魔性...
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周檢視1122/2024
每日精進(jìn)！每日打卡！ 每天固定時(shí)間做固定的事！ 本周是輪值組長(zhǎng)，希望給大家提供一個(gè)寬松的踐行環(huán)境，所以提前 健康 ①先冥想 ②運(yùn)動(dòng)打卡，依托蘋果手表和悅跑圈，有時(shí)也會(huì)被滴答清...
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1112-2024清晨六問清晨六問: 1·我今天的目標(biāo)是什么？ 我沒目標(biāo)我就是別人追隨的目標(biāo)保持覺察，基本上都追不上！抱大腿很難嗎？安利的不聽，就退群吧~ 2·我今天如何安排自己的時(shí)間 隨機(jī)應(yīng)變。生命...
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晨間日記1021/2024人的匱乏感來自兩個(gè)。 第一是缺愛。在一個(gè)沒有被愛的環(huán)境下長(zhǎng)大或者很少享受過愛，所以做什么事都小心翼翼，害怕別人的不認(rèn)可。 第二是缺錢。不要去挑戰(zhàn)人性。生存都是問題的情況下是沒...
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生日快樂的一天1019/2024【儀式感】 Happy birthday to myself??????♀? Thanks a lot my father & my mother！You raise my up ...