12
0
5
307
1
認認真真聽課,仔仔細細做作業(yè),高三就這么簡單。
快速從床上爬起,匆忙進行了洗漱,背著書包高高興興的上學去。開心的來到食堂,津津有味的吃著早餐,思索著新一天的開始。
寫了 884277 字,被 421028 人關注,獲得了 36414 個喜歡
早晨,空氣清新,鳥語花香,走在上學的小路上,心曠神怡,心情愉悅。伴隨著輕快的步伐,新的一天又開始了。
行為形成習慣,習慣形成思維
核聚 編,32 篇文章,16 人關注
1.觀察法 觀察心中產(chǎn)生的雜念并記錄下來,僅僅觀察就好,不需要做出評價,看著雜念是如何進入自己的意識里,又是如何出去的。 1~ 2~ 2.場景法 提醒自己現(xiàn)在在哪里做什么 我...
寫了 152618 字,被 7695 人關注,獲得了 2228 個喜歡
寫了 399990 字,被 27390 人關注,獲得了 13710 個喜歡
寫了 265639 字,被 32711 人關注,獲得了 9475 個喜歡
寫了 0 字,被 5501 人關注,獲得了 0 個喜歡
寫了 365894 字,被 5193 人關注,獲得了 3474 個喜歡
寫了 0 字,被 11808 人關注,獲得了 1319 個喜歡
寫了 219883 字,被 1110 人關注,獲得了 964 個喜歡
寫了 295273 字,被 30344 人關注,獲得了 24820 個喜歡
寫了 357430 字,被 27331 人關注,獲得了 5210 個喜歡
愛吃土豆的佩奇 編,1051435 篇文章,5577888 人關注
簡書 編,340626 篇文章,385403 人關注