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小魏喜

對(duì)那些有勇氣承認(rèn)自己患有心理疾病的人而言，選擇放棄是必須要邁過的一步。密集接受心理治療的過程就是心智密集成長的過程，所以患者需要在短時(shí)間內(nèi)進(jìn)行大量的改變，甚至比大多數(shù)人一輩子...

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到這里，你應(yīng)該已經(jīng)明白，自律是一項(xiàng)艱苦而復(fù)雜的任務(wù)，需要足夠的勇氣和判斷力。你要以追求誠實(shí)為己任，也需要隱瞞部分事實(shí)和真相。你既要承擔(dān)責(zé)任，也要拒絕不該承擔(dān)的責(zé)任。你既要學(xué)會(huì)...

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謊言通常分為兩種：白色謊言和黑色謊言。所謂黑色謊言，就是徹頭徹尾地撒謊，敘述的情況與現(xiàn)實(shí)完全不符；所謂白色謊言，其本身或許能反映事實(shí)，卻有意隱瞞大部分真相。被冠以“白色謊言”...

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也不知道過去一年是否真過去，如果按照陽歷來算，這已經(jīng)是新的一年；如果按照陰歷而言，這就算舊的一年。 私心仍把它當(dāng)舊的一年，還延續(xù)著破財(cái)?shù)囊荒?。這半個(gè)月又是損失了不少，...

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另一方面，心理治療也可能變成不合理的“捷徑”，這種情形主要出現(xiàn)在某些父母身上。他們?yōu)楹⒆訉で笮睦碇委?，只是表面上的形式而已。他們希望孩子在某些方面發(fā)生變化：不再吸毒、不再亂發(fā)...

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接受心理治療，大概是一種最違反人類本性，卻又最具人性的行為。在心理治療中，我們不但要釋放自己，接受別人最尖銳的挑戰(zhàn)，還要為此而花費(fèi)金錢。接受心理治療需要勇氣。不少人逃避心理治...

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完全忠于事實(shí)的生活到底意味著什么呢？首先，它意味著我們要用一生的時(shí)間進(jìn)行不間斷地嚴(yán)格地自我反省。我們通過自身與外界的接觸來認(rèn)識(shí)世界。我們不僅要觀察世界本身，也要對(duì)觀察世界的主...

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忠于事實(shí)是自律的第三條原則。如果我們追求健康的生活和心智的成熟，那我們就要堅(jiān)定不移地遵循這條原則。 我們需要實(shí)事求是，杜絕虛假，因?yàn)樘摷倥c事實(shí)完全對(duì)立。我們?cè)绞橇私馐聦?shí)，...

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求助于心理醫(yī)生的大多數(shù)人，所患的不是神經(jīng)官能癥，就是人格失調(diào)癥。它們都是責(zé)任感出現(xiàn)問題所致，但表現(xiàn)癥狀卻彼此相反：神經(jīng)官能癥患者為自己強(qiáng)加責(zé)任，人格失調(diào)癥患者則不愿承擔(dān)原本屬...

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忽視問題的存在，反映出人們不愿推遲滿足感的心理。前面已經(jīng)說過，直面問題會(huì)使人感覺痛苦。問題通常不可能自行消失，若不解決，就會(huì)永遠(yuǎn)存在，阻礙心智的成熟。我們都有過這樣的體驗(yàn)：問...

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自律是解決人生問題的最主要工具，也是消除人生痛苦的最重要方法。 人生苦難重重。 這是個(gè)偉大的真理，是世界上最偉大的真理之一。它的偉大之處在于，一旦我們領(lǐng)悟了這句話...

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《鄉(xiāng)村夜話》 前言 我媽媽的老奶奶，我應(yīng)該稱呼太姥姥，聽說活了九十多歲，別說那個(gè)經(jīng)濟(jì)不發(fā)達(dá)的時(shí)候，就是現(xiàn)在也稱得上是高壽了。 我是無緣得見她老人家，只是從我媽媽和姥姥姥爺?shù)淖?..

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你的枕邊人是你的愛人嗎？這是一個(gè)追過奪魄的問題。相信大部分的都不是，但卻是彼此愿意陪伴走過一生的人。相比于彼此深愛，相互陪伴或許更加要經(jīng)受得起時(shí)光的考驗(yàn)吧！阿靜這天晚上聽到小...

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這個(gè)不當(dāng)主街的巷口，幾乎每天都飄散著烙蕨粑的香味。附近的居民都習(xí)慣了，會(huì)在閑暇時(shí)來這里買兩塊蕨粑當(dāng)零嘴。劉阿婆在這里擺了近二十年的攤，整個(gè)鎮(zhèn)子的居民，尤其是孩子，沒有不知道她...

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人與人接壤，能訴說的，僅僅是片面辰光，一兩樁人情世故而已。能說的，都不是最深的孤獨(dú)。 人生中，能夠?qū)儆谝粋€(gè)人的所有東西，其實(shí)都是暫時(shí)的。甚至，還包括了生命。 能夠領(lǐng)悟到這點(diǎn)以...

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這幾天工作比較清閑，剛好可以把手頭上的事處理下。上午看了會(huì)專業(yè)書籍，下午打開電腦填了幾份表格。有份課題中期檢查的表格近期就要交了，而我一直都不知道，幸虧今天去網(wǎng)站上看了下，晚...