1、能量不足的時候，不要開啟任何重要的對話。 因為控制情緒需要大量地消耗能量。 2、在面試、協(xié)商、銷售、匯報、會議，乃至沖突發(fā)生的現(xiàn)場，給你一個重要的思維支柱——注意去留意和...
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0521讀書筆記陳海閑：自我發(fā)展心理學-依戀
0521讀書筆記陳海閑：自我發(fā)展心理學-依戀 原文： 什么樣的關系最有利于自我的發(fā)展？我心里的答案，是一種自主的、有選擇的，但又能夠為自己負責的關系。 這樣的關系有兩個特征：...
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0519讀書筆記陳海閑：自我發(fā)展心理學-正念思維：如何活得不焦慮？
0519讀書筆記陳海閑：自我發(fā)展心理學-正念思維：如何活得不焦慮？ 原文：如果你在為一些遠的事情焦慮，也可以用這兩個問題把自己的思維拉回到現(xiàn)在來：我現(xiàn)在能做什么？我愿意做嗎？...
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0520讀書筆記陳海閑：自我發(fā)展心理學-關系中的自我
0520讀書筆記陳海閑：自我發(fā)展心理學-關系中的自我 原文： 從關系看自我，就是一種正念思維，也就是近的思維，是把每個自我，放到具體的關系中，從每一段關系，去看自我的表現(xiàn)。這...
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有錢男人和沒錢男人出軌的本質(zhì)都是相同的，但動機卻各有各的不同
01 我們都知道一個不成文的規(guī)律，男人有錢就變壞。因為有錢了，背叛的籌碼就有了。即使有那么一些鳳毛麟角的男人，根本沒有心思出軌的，但經(jīng)不住那些狂蜂浪蝶的各種猛撲，最后敗在各種...
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七月月檢視 長長的路，慢慢的走一、健康：每天早睡早起?做的很好，已成為一種生活習慣。 二、家庭：家庭多年以來持續(xù)的穩(wěn)定和諧，歲月靜好，與子偕老。 三、效能：踐行簡書?堅持每天鍛煉，身心健康，精力充沛。各...
