子宮,對(duì)每個(gè)女人都很重要,書中從中醫(yī)的角度提出了一些調(diào)理方法。 肝,脾,腎鐵三角關(guān)系。相互影響,缺一不可。這鐵三角運(yùn)行正常,那么心肺也就不會(huì)有問題。因此,這三者是身體健康的基...
子宮,對(duì)每個(gè)女人都很重要,書中從中醫(yī)的角度提出了一些調(diào)理方法。 肝,脾,腎鐵三角關(guān)系。相互影響,缺一不可。這鐵三角運(yùn)行正常,那么心肺也就不會(huì)有問題。因此,這三者是身體健康的基...
易效能的小伙伴們大家好,我是來自J2班的文佳,我在天府之國(guó)成都給大家問好。很榮幸這次有機(jī)會(huì)跟大家分享我的踐行心得。 我的三個(gè)標(biāo)簽是:易效能踐行者,終身學(xué)習(xí)者,養(yǎng)生愛好者。 葉...
天下皆知美之為美,斯惡已。皆知善之為善,斯不善已。 故有無相生,難易相成,長(zhǎng)短相形,高下相傾,音聲相和,前后相隨。 是以圣人處無為之事,行不言之教;萬物作焉而不辭,生而不有,...
作者:約翰?戈特曼 一、導(dǎo)致離婚的原因 1、夫妻的對(duì)話是以苛刻開始的 2、「末日四騎士」(批評(píng)、鄙視、辯護(hù)、冷戰(zhàn))出現(xiàn)。 3、被消極情緒淹沒 4、身體變化:心跳加速,血壓升高...
今天聽到最多的一句話就是:跟自己過不去,跳出舒適圈,才能進(jìn)步。我們天天喊“跳出舒適圈”,那么生活中,工作中,學(xué)習(xí)中,人際關(guān)系中,我們?nèi)绾翁鍪孢m圈呢? 生活中:曾幾何時(shí),睡懶...
這一周逐漸找對(duì)一點(diǎn)狀態(tài),雖然早起的時(shí)間不是很固定,但相對(duì)于上周規(guī)律了點(diǎn),這周繼續(xù)努力。起床之后寫晨間日記,從一開始只記錄時(shí)間到現(xiàn)在慢慢的去寫里面的具體事項(xiàng),年度目標(biāo),三只青蛙...
2018年是個(gè)神奇的一年,我還記得年初在工作總結(jié)中說,2018年是極大變動(dòng)年,愿我們都做好準(zhǔn)備迎接嶄新的世界。當(dāng)初清楚的是快速的變動(dòng),卻不知道會(huì)發(fā)生什么,只有滿滿的期待。 當(dāng)...
昨天組長(zhǎng)李鈺給我微信,管我叫“學(xué)霸”,讓我認(rèn)領(lǐng)一個(gè)晨會(huì)角色;我一沖動(dòng)就領(lǐng)了個(gè)記錄大臣。生活的節(jié)奏完全被打亂了,我五點(diǎn)起床,洗刷,五點(diǎn)半從家里出發(fā)趕往單位,最終遲到了一會(huì)兒參加...