子宮,對每個女人都很重要,書中從中醫(yī)的角度提出了一些調(diào)理方法。 肝,脾,腎鐵三角關(guān)系。相互影響,缺一不可。這鐵三角運行正常,那么心肺也就不會有問題。因此,這三者是身體健康的基...
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易效能的小伙伴們大家好,我是來自J2班的文佳,我在天府之國成都給大家問好。很榮幸這次有機會跟大家分享我的踐行心得。 我的三個標簽是:易效能踐行者,終身學習者,養(yǎng)生愛好者。 葉...
天下皆知美之為美,斯惡已。皆知善之為善,斯不善已。 故有無相生,難易相成,長短相形,高下相傾,音聲相和,前后相隨。 是以圣人處無為之事,行不言之教;萬物作焉而不辭,生而不有,...
作者:約翰?戈特曼 一、導致離婚的原因 1、夫妻的對話是以苛刻開始的 2、「末日四騎士」(批評、鄙視、辯護、冷戰(zhàn))出現(xiàn)。 3、被消極情緒淹沒 4、身體變化:心跳加速,血壓升高...
今天聽到最多的一句話就是:跟自己過不去,跳出舒適圈,才能進步。我們天天喊“跳出舒適圈”,那么生活中,工作中,學習中,人際關(guān)系中,我們?nèi)绾翁鍪孢m圈呢? 生活中:曾幾何時,睡懶...
這一周逐漸找對一點狀態(tài),雖然早起的時間不是很固定,但相對于上周規(guī)律了點,這周繼續(xù)努力。起床之后寫晨間日記,從一開始只記錄時間到現(xiàn)在慢慢的去寫里面的具體事項,年度目標,三只青蛙...
2018年是個神奇的一年,我還記得年初在工作總結(jié)中說,2018年是極大變動年,愿我們都做好準備迎接嶄新的世界。當初清楚的是快速的變動,卻不知道會發(fā)生什么,只有滿滿的期待。 當...
昨天組長李鈺給我微信,管我叫“學霸”,讓我認領(lǐng)一個晨會角色;我一沖動就領(lǐng)了個記錄大臣。生活的節(jié)奏完全被打亂了,我五點起床,洗刷,五點半從家里出發(fā)趕往單位,最終遲到了一會兒參加...