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平常心 - 面對(duì)生活變化的最佳狀態(tài)
生活就像一條不斷起伏的道路,充滿了各種復(fù)雜的變化。有時(shí)我們會(huì)因?yàn)檠矍暗睦щy而感到焦慮和無助,很難保持平和的心態(tài)。其實(shí),保持一顆平常心,才是面對(duì)生活的最好方式。 平常心就是...
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社交焦慮:認(rèn)知能力的雙刃劍
社交場(chǎng)合對(duì)許多人而言都是一種挑戰(zhàn),產(chǎn)生社交焦慮的癥狀并不罕見。在心理學(xué)領(lǐng)域,學(xué)者們對(duì)此提出了兩種有趣的理論:社會(huì)認(rèn)知能力缺陷理論和高社會(huì)認(rèn)知能力理論。這兩種看似矛盾的觀點(diǎn),實(shí)...
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我這個(gè)是教育學(xué)書上的，我覺得挺有道理??
環(huán)境對(duì)人的個(gè)體差異
環(huán)境對(duì)人的影響具有個(gè)體差異性，也與個(gè)體的發(fā)展水平有關(guān)環(huán)境對(duì)人的發(fā)展有影響，但其影響有著較大的個(gè)體差異性。有的人“染于蒼則蒼，染于黃則黃”，受環(huán)境影響較大;有的人則“出淤泥而不...
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環(huán)境對(duì)人的個(gè)體差異
環(huán)境對(duì)人的影響具有個(gè)體差異性，也與個(gè)體的發(fā)展水平有關(guān)環(huán)境對(duì)人的發(fā)展有影響，但其影響有著較大的個(gè)體差異性。有的人“染于蒼則蒼，染于黃則黃”，受環(huán)境影響較大;有的人則“出淤泥而不...
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持續(xù)努力,成就不凡
在追求卓越的道路上,最考驗(yàn)人的就是堅(jiān)持。一次做好一件事并不難,難的是能夠持續(xù)地做好每一件事。成就偉大事業(yè)的背后,無不離不開長期的不懈努力。 靜得下心,沉得住氣,這是在漫長征程...
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摘錄-對(duì)立面的存在
誰又能把這世界想個(gè)明白呢？世上的很多事是不堪說的。你可以抱怨上帝何以要降諸多苦難給這人間，你也可以為消滅種種苦難而奮斗，并為此享有崇高與驕傲。但只要你再多想一步你就會(huì)墜入深深...
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善用減法思維，專注做事
在這個(gè)信息爆炸的時(shí)代,我們往往會(huì)被各種誘惑和機(jī)會(huì)所吸引,試圖同時(shí)去追求太多的東西。然而,這樣做往往會(huì)讓我們的注意力分散,精力耗費(fèi)過多,最終導(dǎo)致什么也做不好的結(jié)果。 相反,如果...
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及時(shí)復(fù)盤?-?讓經(jīng)歷化為經(jīng)驗(yàn)
我們總是會(huì)在生活中遇到各種各樣的問題和困難。有時(shí)候,即便我們知道正確的方法,卻依然難以取得預(yù)期的成果。究其原因,往往是因?yàn)槲覀兒雎粤思皶r(shí)的反思與總結(jié)。 "聽過很多道理,卻依然...
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如何應(yīng)對(duì)突發(fā)事件和打破規(guī)律
人們總是追求規(guī)律和穩(wěn)定，但生活中的變數(shù)是無法避免的。突發(fā)事件和打破規(guī)律的情況會(huì)讓我們感到困惑和不安。然而，我們需要學(xué)會(huì)接受變化，并相信自己有能力應(yīng)對(duì)它們。保持冷靜和樂觀的心...
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自證的陷阱
自證陷阱是一種常見的認(rèn)知偏差，它指的是我們傾向于尋找、接納和記住那些與我們已有信念相符的信息，而忽視或拒絕那些與我們信念相悖的信息。這種思維模式使得我們?cè)谔剿鲉栴}、評(píng)估證據(jù)和...
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我固有的態(tài)度
本周小結(jié)，感覺生活是越越趨于平淡了，留給自己的時(shí)間好少，一天天過得很充實(shí)，也過的很快，快到忘記是昨天還是前天，好像只有學(xué)習(xí)，別的事情好容易記不清。 一直越是調(diào)節(jié)自己的情緒會(huì)好...
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密室逃脫玩不了一點(diǎn)
這周有運(yùn)動(dòng)會(huì)來小組時(shí)間好多，想著也是好久沒有團(tuán)建了，那就出去玩吧 在一個(gè)陽光明媚的下午約上了最最開始的組員，我們男生七個(gè)都到齊了，當(dāng)時(shí)定下來去玩密室逃脫，為此中午還特地多睡了...
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第一次藍(lán)橋杯比賽
這周藍(lán)橋杯結(jié)束了，回想那天早上七點(diǎn)醒了，然后心里就想藍(lán)橋杯然后半夢(mèng)半醒，在夢(mèng)里模擬了好幾遍考場(chǎng)，備受折磨，然后起來看了會(huì)兒基礎(chǔ)知識(shí) 藍(lán)橋杯好難，然后也很緊張，手從進(jìn)考場(chǎng)到出來...
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馬太效應(yīng)
所謂強(qiáng)者越強(qiáng)，弱者愈弱，一個(gè)人如獲得成功，什么好事都會(huì)找到他頭上。人最大的敵人是自己，不應(yīng)怨天尤人。態(tài)度積極主動(dòng)執(zhí)著，那么你就贏得了物質(zhì)或者精神財(cái)富，獲得財(cái)富后，你的態(tài)度更加...
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摘錄2
薄荷時(shí)刻 我們心底多少都可能曾有過一些“搞事情”的瘋狂想法：下雨天想沖出去跑步；逛著超市的時(shí)候想用手伸進(jìn)各種米缸攪幾下；站在樓頂天臺(tái)，無端端就想大喊一聲 “Ahhhhhhhh...
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2024_03平衡輪學(xué)習(xí) 1.這個(gè)月一直在練算法，我認(rèn)為我需要付出更多的時(shí)間才會(huì)擁有和別人相同的結(jié)果，時(shí)間比較多，看得也多，代碼隨想錄還有洛谷都刷了不少，有六七十道左右，會(huì)時(shí)?；乜粗皩戇^的題，...
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棧
棧是一種用于存儲(chǔ)函數(shù)調(diào)用和局部變量的數(shù)據(jù)結(jié)構(gòu)。在程序執(zhí)行期間，每當(dāng)發(fā)生函數(shù)調(diào)用時(shí)，系統(tǒng)會(huì)為該函數(shù)創(chuàng)建一個(gè)棧幀（也稱為活動(dòng)記錄），并將其推入棧中。棧幀包含了函數(shù)的參數(shù)、局部變量...
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摘錄
高效能 習(xí)慣一 積極主動(dòng) 并不是在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候做決定的運(yùn)氣 而是在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候的積極回應(yīng) 習(xí)慣二 以終為始 目標(biāo)宏偉 以宏大的想法推動(dòng)下擴(kuò)展了自己的目標(biāo) 習(xí)慣三 要事第一 把握重...
