昨夜接手了同事兼朋友轉(zhuǎn)過來的個(gè)案，翻完她和來訪者那段長(zhǎng)長(zhǎng)的工作記錄，忽然心生感慨。幾年的陪伴與拉扯，那些反復(fù)纏繞的情緒、兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)的執(zhí)念，像一場(chǎng)醒不來的重復(fù)夢(mèng)境，又像一段循環(huán)往...
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咨詢隨感2021-11-27
你感到很受傷，就像被對(duì)方在心上插了一把刀；于是你往對(duì)方心上插兩把刀，想以此獲得滿足和療愈；但是方向錯(cuò)了，療愈是指向內(nèi)在，照料自己的傷。 而且，你希望丈夫回歸家庭，卻似乎在用往...
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《慢的藝術(shù)》2021-11-22
朋友靜靜翻譯的書。 讀書中最有體會(huì)的是，它提到一本《642件值得寫下來的小事》中“用三句話為自己寫一篇悼文。” 這是個(gè)大問題，我想成為什么樣的人，過什么樣的人生，在生命盡頭，...
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人際中說什么？2021-11-20關(guān)系/交流金字塔 常常有來訪者談及不知道關(guān)系中說什么？可以根據(jù)關(guān)系的遠(yuǎn)近談?wù)摰牟煌黝}和內(nèi)容。
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故鄉(xiāng)2021-11-20
我熱切地奔向故鄉(xiāng) 貪戀記憶里的溫暖 故鄉(xiāng)熱情地回應(yīng)我 可是， 我成了故鄉(xiāng)的客人 淚眼茫然里明白 回的到這塊土地 無法回到夢(mèng)里的故鄉(xiāng) 就像魚兒 無限眷戀 卻再也不是昔日的海洋
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隨感2021-11-09
當(dāng)一個(gè)人以無私和愛的名義自私，甚至他自己也不知道這只是一種用無私掩蓋的嫉妒自戀和自私。去反抗和抗?fàn)幨欠浅＠щy的，甚至拒絕也很難。 與佛教里的眾生皆苦有了一種聯(lián)結(jié)。人們?nèi)舨辉竿?..
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2021-11-03督導(dǎo)手記（CO的自我懷疑 ）
CL超負(fù)荷、完美主義地工作，高情緒壓力，因而出現(xiàn)情緒性進(jìn)食和長(zhǎng)胖的問題。 如果身邊睡著一只老虎，你要求自己不擔(dān)心，放松入睡，這是完全不可能的。恰恰是，需要探索是什么讓來訪者需...
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督導(dǎo)手記2021-09-30
批改記錄：探索來訪者和自己的關(guān)系，以及這種關(guān)系對(duì)情緒的影響 學(xué)生回復(fù)：謝謝老師提醒，我之前很少想過來訪和自己的關(guān)系這一視角，仔細(xì)想的話，來訪對(duì)自己常常是不滿意的，有時(shí)候還是矛...
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觀影《去他媽的世界》
”缺愛的人的問題在于，他們不知道愛是什么樣的，所以他們很容易被騙，容易看到并不存在的東西?！暗蟾?，我們都會(huì)常常騙自己。--第二季第7集 想起來訪者說，父親這樣失敗而糟糕，他...
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把家庭變成戰(zhàn)場(chǎng)
年輕的媽媽和婆婆教育理念不一致，爭(zhēng)奪孩子，甚至不讓孩子穿媽媽買的衣服，不讓孩子喝媽媽辛苦擠下來的母乳。 沖突時(shí)，左右為難的爸爸，抱著孩子痛苦地說摔死孩子你們是不是就好了？ 這...
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2021-10-16
昨晚心理劇，我做了輔角。是“工作中的主角”。 今早睜眼，忽然想到我的“初心”，14年有天，在去白洋淀的大巴上，陽光明媚，不記得為何淚流滿面，感到夠了，為了家、家族、別的，已經(jīng)...
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讀書《沉默的病人》2021-10-03
期待越高高，過程也越容易投入，而結(jié)局往往是會(huì)失望；這是讀這本書的過程描述。 這本小說懸念的部分不錯(cuò)，引人入勝；但心理的部分，顯得很單薄。在心理咨詢和治療取得長(zhǎng)足發(fā)展的今天，作...
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讀《親愛的漢修先生》
這是買給女兒的書，偶爾拾起，樸實(shí)而感人的文風(fēng)，通篇以小學(xué)生的書信（給漢修先生和日記--開始也是以書信形式），以這位成長(zhǎng)中的小學(xué)生的視角串起故事和人物發(fā)展的脈絡(luò)。 小學(xué)生鮑雷伊...
