發(fā)簡信
IP屬地：山東
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第五組宋俊艷…冥想+誘惑的經(jīng)驗
冥想開始… 第一次，4.20晚上八點十五 一直都有人說打坐，冥想對人身體很有益處。卻沒被監(jiān)督的嘗試過，今天坐在床上還沒完全放松下來，不到兩分鐘，就腰酸背痛了。 第二次，4.2...
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第五組*宋俊艷作業(yè)
需要改變的壞習慣：每天晚上7:30吃完飯，長時間坐著看電視。改變長期坐著的習慣。 4.6的記錄： 暗示：晚上7:30到點了 競爭反應(yīng)：打勾 記錄次數(shù)：5次。 7:30，剛吃完...
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第五組+宋俊艷+第二次拆書作業(yè)1.沉沒成本的理解 2.我的相關(guān)經(jīng)驗 3.我自己應(yīng)該做的 發(fā)現(xiàn)自己長時間看著手機，眼睛會累，現(xiàn)在習慣用便簽，寫寫更健康。
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第五組+宋俊艷+自我介紹
尊敬的賈院長，班主任，各位夢想賦能班的童鞋們，大家晚上好！ 我是第五組宋俊艷，在工會工作，今年三十多歲了，還不到四十，哈，能認識你們這么多有識青年很開心呦 巨蟹座的特點在我身...
