今天又沒按時起床。 終于覺察到這個問題肯定是方法不變結(jié)果不變的，必須改變自己處理這個事的方法和系統(tǒng)了，我就直接在我群吼了一聲： 多謝小伙伴的問題，讓我想起來了我是有一套改變方...
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總被現(xiàn)實打臉很難過？教你一招，持續(xù)滿狀態(tài)前進(jìn)~ #糾偏實例# -
生命的轉(zhuǎn)折年：出發(fā)啦，星辰大海~喵曦19年的152件成就事件記錄這一年，無可置疑的，是生命的轉(zhuǎn)折的一年，有無數(shù)精彩又驚喜的相遇，有無數(shù)要感謝的事情。至經(jīng)歷了人生中第一次手術(shù)，感覺本命年這樣度過，還是蠻濃墨重彩的嘛hh 這一年，從開始的混沌...
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我猜你一定不知道，做自己的主人有多爽在此記錄一下我的一個重要轉(zhuǎn)折的發(fā)生~ 這個轉(zhuǎn)折，來自我在公眾號曾雨悅（你值得擁有的寶藏干活方法論公號了解一下?。┪恼孪铝粞詆et了一次寶貴的被雨悅姐教練的機會，然后我終于因為...
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無需意志努力，做到這四點，早起太簡單了
有一本書叫做《行為設(shè)計學(xué)》（原名《瞬變》），就是教人怎么通過一些方法規(guī)則達(dá)到瞬間改變。 作為從小就比較寵溺自己，還沒克服這個障礙、擁有強大意志的喵，一直以來都是比較靠著原理和...
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傻孩子，你本來就做不到
沒事，教大家一個寫作小妙招：只要你給自己的定義是你在寫散文，瞎寫，就可以寫出來，剩下的，你的自我要求會帶著你改改改 自我要求覺得難得不行，覺得非得寫成什么大作~那就等著卡個幾...
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“斜杠青年”過時了嗎？不！才剛剛開始這次去廈門分享，遇到很多老朋友，他們曾經(jīng)都是我眼中的斜杠青年，現(xiàn)在他們做得怎樣了呢？ 01 斜杠是一種選擇的勇氣。 子兔是我在17年哈爾濱巡回演講的時候見面的。那時候她剛畢業(yè)...
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健身的12條哲學(xué)，幫你學(xué)會學(xué)習(xí)從我決定認(rèn)真對待健身這件事，到今天，過去了69天。 一天天重復(fù)，我看到了積累沉淀的效果，肉眼可見的瘦了。 不僅如此，在這個過程中，我發(fā)現(xiàn)，健身映射出很多樸素的哲學(xué)和邏輯，對生...
