戒糖肯定不能喝帶糖分的任何食物，今日就喝綠茶好了，加上跳繩，早上下午晚上各500次，根據(jù)跳繩適應(yīng)情況進行逐步遞增數(shù)量，我就不信我還能不瘦，這樣都不瘦，我都會覺得我是不是有病了……
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戒糖大作戰(zhàn)第一天 -
#每天一本書+一頁筆記#??1633《所有的工作都可以用一張紙畫完》#一生一萬本計劃# 10000/1633 【閱讀日期】20220905 【書名】所有的工作都可以用一張紙畫完 【作者】佐藤 【關(guān)鍵詞】一張紙筆記術(shù) 【分類】視覺思維 【簡評...
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負債人要上岸0806
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女同胞們，必須要財務(wù)獨立！
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