每個(gè)人都有權(quán)力去實(shí)現(xiàn)自己的需求， 能夠覺(jué)察到自己的需求是什么， 活出自己想要的樣子！ 想起顧城哲思錄中的文字： 因?yàn)槟闶嵌浠ǎ?才會(huì)覺(jué)得春天離開(kāi)你。 如果你是春天。 就沒(méi)有離...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：福建
-
三月，春暖花開(kāi)，綻放自己 -
為什么要懂禮儀？禮儀修養(yǎng)有什么重要的作用？
在工作生活中，我們不止是被領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常強(qiáng)調(diào)要懂禮儀，要注意禮儀修養(yǎng)，甚至是還有家人也同樣經(jīng)常強(qiáng)調(diào)，告誡我們出門在外要懂禮儀。 那么，為什么要懂禮儀呢？ 首先，禮儀是一個(gè)國(guó)家、民族...
-
富蘭克林：每天自省一個(gè)習(xí)慣
富蘭克林是美國(guó)建國(guó)時(shí)期的偉人，深受國(guó)民的尊敬和愛(ài)戴。他從小就養(yǎng)成了一個(gè)習(xí)慣，那就是每天在睡覺(jué)之前，都要把一天里所發(fā)生的事情重新回憶一遍，反省自己在這一天犯下的錯(cuò)誤。 通過(guò)每天...
-
情緒覺(jué)察日記，20220107更新3.0版本的情緒覺(jué)察日記? 挖出自己的一個(gè)破壞性信念，學(xué)習(xí)了一段時(shí)間，會(huì)覺(jué)得自己沒(méi)有了問(wèn)題，其實(shí)小問(wèn)題的重復(fù)出現(xiàn)，背后一定有著不被察覺(jué)的信念，治標(biāo)不治本，根源方面，還是要...
-
當(dāng)孩子不想去興趣班……文|6Q凌金波 周日早上，我?guī)?歲的女兒咪咪去彈鋼琴。出門前她就已經(jīng)有情緒了，不想去。磨磨蹭蹭的，故意把每個(gè)動(dòng)作都放得很慢。以前也有一次出現(xiàn)過(guò)這種情況，我用了“小白兔賽跑誰(shuí)跑...
-
《湖心亭看雪》：怎一 個(gè)“癡”字了得？――《湖心亭看雪》教后記 早就知道張岱的《湖心亭看雪》，而我從教二十年來(lái)所使用的教材版本中都沒(méi)有選入此文。2016年9月份，蘇教版語(yǔ)文換新版本，才有幸和張岱...
-
精心呵護(hù)好心情（612）
早晨醒來(lái)，微微睜開(kāi)雙眼，明媚的霞光已經(jīng)透過(guò)窗簾照進(jìn)臥室。翻個(gè)身，刻意伸了幾個(gè)懶腰，搓搓惺忪的睡臉，起床。5:30.。 這個(gè)利索的動(dòng)作，源于昨晚聽(tīng)了紫雨老師的手帳音頻。時(shí)刻都活...
-
610：相信相信的力量
這么久了，和兒子溝通時(shí)的能量還是調(diào)和不好。不是說(shuō)我們有多大分歧，只是我不夠自然，有擔(dān)心在里面，總怕自己說(shuō)錯(cuò)了什么[害羞] 不在身邊的時(shí)候，想著以朋友的身份相處，到身邊了，馬上...
