情緒就像水一樣，穩(wěn)定的情緒是涓涓細(xì)流，滋養(yǎng)萬物；不穩(wěn)定的情緒是咆哮波濤，瞬間可能淹沒周圍的一切。 不要小看情緒對生活的影響，很多人常常陷入一種情緒內(nèi)耗之中： 工作上被領(lǐng)導(dǎo)批評...
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拒絕情緒內(nèi)耗
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小柴胡湯是如何調(diào)理三焦的
對于小柴胡湯我們都很熟悉，也都知道是調(diào)理少陽的一個方劑。本文就從什么是三焦，小柴胡湯的方劑應(yīng)用及加減變化來討論下其應(yīng)用及三焦的本質(zhì)。 1、什么是三焦 小柴胡湯大家都知道是...
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垃圾快樂”，正在拖垮你的人生
生活中，你有沒有這樣的經(jīng)歷？ 熬一次夜、通一次宵，雖然當(dāng)時很快樂，但之后幾天的昏沉和疲憊卻讓你后悔莫及； 跑一次三千米、讀一本晦澀的書，盡管當(dāng)下可能很抓狂，但完成后卻總能帶來...
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身體有瘀還有痛？兩味中藥泡水喝，通利血脈，化瘀，散結(jié)，止痛
頭疼、腿疼、腰疼、胃疼、胸口疼，為什么我哪哪都疼，吃了很多止疼藥但也只能解燃眉之急，過不了幾天就又開始疼，那這究竟是哪些原因?qū)е碌哪兀?痛則不通、通則不痛”，身體出現(xiàn)的這些病...
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氣血不足危害大，三個臟器是關(guān)鍵，教你調(diào)補(bǔ)方法調(diào)出好氣色氣血不足怎么補(bǔ)，今天崔醫(yī)生教你三個小方法補(bǔ)足全身氣血。那關(guān)于氣血不足怎么補(bǔ)？氣血不足究竟和我們哪個臟腑有關(guān)呢？有人說氣血不足是脾虛，因?yàn)槠⑹菤庋?，這個說法對不對呢，對...
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分享一道養(yǎng)胃茶方——黨參大棗茶
俗話講“十人九胃”。面對反復(fù)出現(xiàn)的胃病，中醫(yī)有什么好辦法？ 哪些癥狀是胃病？ 胃病是多種腸胃疾病的統(tǒng)稱，在臨床上最常見的有急性胃炎、慢性胃炎、胃潰瘍、食道返流等，這些都會導(dǎo)致...
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倪海廈的絕技——五行生克辯證法，有點(diǎn)燒腦，但很實(shí)用很多人抱怨學(xué)中醫(yī)太難，確實(shí)，中醫(yī)的很多理論晦澀難懂，如果沒有名師的指點(diǎn)，自己很難搞明白到底是怎么回事。但是讀倪海廈的書總能給人驚喜，筆者今天在讀倪海廈對于腎臟病的治療思路時被...
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養(yǎng)生小知識 四個穴位【健康養(yǎng)生的人體四扇門】 第一神門穴，位于手腕關(guān)節(jié)手掌側(cè)，尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)凹陷處。有鎮(zhèn)靜安神、舒緩神經(jīng)的作用，多用于心慌、心悸和失眠的治療。 方法：大拇指輕柔輕按，力度由輕...
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當(dāng)皮膚發(fā)黃時
俗話說，“天黃有雨，人黃有病”，意思就是：天空、空氣發(fā)黃預(yù)示著天要下雨，人的膚色發(fā)黃預(yù)示著健康出現(xiàn)問題。 一般情況下，正常亞洲人的面色應(yīng)該是微黃，略帶紅潤，稍有光澤。那么為什...
