忍不住給爸爸打了一個電話，說想回家了，生病的人總是格外的脆弱，聊了幾句之后，公司的同事陸續(xù)打來電話，讓我不要去上班了早些回家休息，老大也說身體最重要。公司有個比我媽媽小幾歲的...
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中英雙語：女性和公司（1）前言Women and Corporate (1) Prologue 最近帝斯曼公司贊助我去參加了Elin Hurvenes 女士舉辦的“職業(yè)董事會論壇”在蘇黎世的一次活動。該論...
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那些讓你長胖的“減脂餐”經(jīng)常有人問我，冉苒，我最近在減脂，吃得非常注意了，也在加強(qiáng)鍛煉，可是為什么一點效果都沒有？ 我讓他們把每天具體吃了什么發(fā)給我，每次都能從中找出一大堆問題。 大家都知道減肥期間...
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10種刮油去脂的食物，你吃對了嗎？
減脂沒有捷徑 必須要健康的飲食配合運(yùn)動 慢慢增加肌肉量，減少脂肪 但是， 如果你的飲食菜單中有這10種食材， 那將會讓你的減脂之路走得更加順暢 蘋果 蘋果含有礦物質(zhì)和維生素等...
