情商1 第十五章 情緒盲的代價(jià) 1、一種值得警惕的缺失就是情緒盲。 2、青少年抑郁的起因可以清楚的看到他們?cè)谇榫w競(jìng)爭(zhēng)力的兩個(gè)領(lǐng)域存在缺陷:一是人際關(guān)系技巧,二是以催化抑郁的方...
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情商1 第十五章 情緒盲的代價(jià) 1、一種值得警惕的缺失就是情緒盲。 2、青少年抑郁的起因可以清楚的看到他們?cè)谇榫w競(jìng)爭(zhēng)力的兩個(gè)領(lǐng)域存在缺陷:一是人際關(guān)系技巧,二是以催化抑郁的方...
情商1 第十四章 性格非命運(yùn) 1、卡根認(rèn)為人的氣質(zhì)類(lèi)型至少可以分為4種:膽怯、大膽、樂(lè)觀和憂(yōu)郁。每種氣質(zhì)類(lèi)型取決于大腦活動(dòng)的不同模式。人的氣質(zhì)可能千差萬(wàn)別,每種氣質(zhì)以情緒神經(jīng)...
1、如果人們認(rèn)為他們對(duì)災(zāi)難處境可以有所作為,能夠施加某些影響,不管影響有多么微弱,他們?cè)谇榫w上都會(huì)比那些感到完全無(wú)助的人好很多。無(wú)助感是導(dǎo)致特定事件壓倒一切的主觀感受的因素。...
1、家庭是個(gè)體情緒學(xué)習(xí)的第一個(gè)學(xué)校。在親密的家庭環(huán)境下學(xué)會(huì)如何感知自己,感知他人如何對(duì)待自己的感受,我們?nèi)绾慰创@些感受,應(yīng)當(dāng)選擇什么樣的回應(yīng)方式,以及如何理解和表達(dá)恐懼。這...