愛(ài)自己，愛(ài)生活，喜歡唱歌，運(yùn)動(dòng)，瑜伽，書(shū)法，讀書(shū)，登山，簡(jiǎn)單生活。
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：上海
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愿意聽(tīng)你廢話的人愿意聽(tīng)你廢話的人是你的人生之約。我是個(gè)喋喋不休的人，每當(dāng)我啰哩啰嗦的講人生大道理時(shí)，大家都禮貌的‘‘嗯’’一聲，轉(zhuǎn)身他依然的故我。 我想??！真難，誰(shuí)能知我？我為什么要廢話連連...
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四個(gè)定律讓習(xí)慣不再難養(yǎng)成3：讓它簡(jiǎn)便易行
很多人都問(wèn)過(guò)：多少天才能養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣？ 其實(shí)這個(gè)問(wèn)題問(wèn)錯(cuò)了，不應(yīng)該問(wèn)多少天才能養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣，應(yīng)該問(wèn)的是多少次才能養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣。 我們養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣，決定性的并不是天數(shù)，...
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歌詞本|異鄉(xiāng)人
異鄉(xiāng)人 披星戴月地奔波 只為一扇窗 當(dāng)你迷失在路上 能夠看見(jiàn)那燈光 不知不覺(jué)把他鄉(xiāng) 當(dāng)做了故鄉(xiāng) 只是偶爾難過(guò)時(shí) 不經(jīng)意遙望遠(yuǎn)方 曾經(jīng)的鄉(xiāng)音 悄悄地隱藏 說(shuō)不出的諾言 一直放心...
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我選擇做健康和自由的人
我滿懷愛(ài)心傾聽(tīng)身體的信息。 我們不間斷的思維模式?jīng)Q定了我們身體的動(dòng)作和體態(tài)，從而決定了我們是否健康。 發(fā)生了什么并不重要，重要的是我們?nèi)绾螌?duì)它做出反應(yīng)，我們自己對(duì)自己的每一次...
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流年如歌如風(fēng)午后就下雨了，秋雨來(lái)的慢，下的緩，剛開(kāi)始還知覺(jué)不到，也是因?yàn)榇┝撕褚稽c(diǎn)的秋衣，除了手和臉，其他皮膚都被保護(hù)著，觸覺(jué)要差點(diǎn)點(diǎn)。 中飯食堂里燒了魚(yú)塊，木魚(yú)豆腐，還有大白菜，冬瓜蛋...
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『云 . 游』青島兩日半⑧ 邂逅，八大關(guān)鄭重聲明：文章系原創(chuàng)首發(fā)，文責(zé)自負(fù)。 福山路，是圍著海洋大學(xué)而建的，盡管離著海很近，但卻走不到海。 我發(fā)現(xiàn)了這個(gè)問(wèn)題，于是便自作聰明地走了捷徑，結(jié)果，在該看到海的時(shí)間里，依然...
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昨夜的風(fēng)北風(fēng)就像突然炸起的雷聲一般，毫無(wú)預(yù)警地卷地重來(lái)，腳步邁出門(mén)檻的一剎那，被風(fēng)吹得把將要呼出那口氣又給憋了回去，忍不住縮了縮脖頸，奈何此時(shí)還未到深秋初冬，衣服也自然不是那個(gè)時(shí)候的...
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音畫(huà)詩(shī)尚（十三）芳姿雅態(tài)搖清影，姹紫嫣紅自欲燃。萬(wàn)化盡歸幽谷里，一生只寄畫(huà)圖前。誰(shuí)家彩蝶沾余馥，霞閣精靈出薄煙。休羨講臺(tái)桃李艷，百年心事付冰弦。 只待丹青染素眉，低吟淺唱總相宜。一川風(fēng)露橙芳...
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一個(gè)人的時(shí)候，學(xué)會(huì)坦然
“年年社日停針線。怎忍見(jiàn)，雙飛燕。今日江城春已半。一身猶在，亂山深處，寂寞溪橋畔。春衫著破誰(shuí)針線。點(diǎn)點(diǎn)行行淚痕滿。落日解鞍芳草岸。花無(wú)人戴，酒無(wú)人勸，醉也無(wú)人管?！?這是我喜...