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IP屬地:山東
  • 第23天的分享。職業(yè)生涯規(guī)劃

    按照人的發(fā)展角度來說, 整個(gè)職業(yè)過程會分成三個(gè)階段:生存期、 發(fā)展期和事業(yè)期 ,生存期主要是經(jīng)濟(jì)收益導(dǎo)向、發(fā)展期更看重的是能力和資源儲備,而事業(yè)期則看重的是如何最大程度實(shí)現(xiàn)自...

  • 第22天的分享_以終為始的結(jié)果思維

    結(jié)果思維是一種把自己的能力和行動轉(zhuǎn)化為價(jià)值的思維方式。 人和人的差別,就在于對結(jié)果不同程度的思考深度。人們做同一件事情,卻產(chǎn)出不同的結(jié)果,然后產(chǎn)出不同的價(jià)值。人的價(jià)值,不僅僅...

  • 第21天的分享

    不管是因?yàn)槿狈ψ约旱挠X察,還是疏于制定新目標(biāo),或者是在合作道路上過于獨(dú)斷、過于討好,都會讓自己的VVG模型(價(jià)值-視野-目標(biāo))不在一條直線上,這樣的日子越走越?jīng)]動力,最后只...

  • 第20天的分享

    1、在收到新信息的時(shí)候,你自己如何處理?你最擅長哪一種?你是哪一種人? 2、大部分的職位都是三者的混合,但是你職位的本質(zhì)是生產(chǎn)、傳播還是運(yùn)營信息? 3、如果把你的優(yōu)勢進(jìn)一步在...

  • 第十九天的分享

    《職場媽媽如何平衡工作和家庭》的困惑,平時(shí)生活里大家遇到類似問題,總是傾向于“告訴你我有一個(gè)平衡的小妙招”——在“能力”層面給建議。其實(shí)這種建議意義不大。因?yàn)椴还茏鍪裁凑袛?shù),...

  • 第十八天的分享

    現(xiàn)象場就是一個(gè)人的體驗(yàn)和時(shí)空等環(huán)境因素的結(jié)合。 過節(jié)過的差點(diǎn)兒忘了有作業(yè)。匆忙之中打開課程,才發(fā)現(xiàn)這節(jié)課特別抽象。反復(fù)看了兩遍也不能很好的融會貫通。感覺跟前面講的有很大的關(guān)聯(lián)...

  • 第十七天的分享。

    美國心理學(xué)家科胡特說,心理健康就是自信和熱情,自信是生命能量能滋養(yǎng)自體,熱情則是生命能量能滋養(yǎng)客體。 所謂生命能量,原始的表達(dá)形式就是自戀、性和攻擊性,它們在社會文化中常常好...

  • 第16天的分享。

    理性信念就可以理解為,洞察到并順應(yīng)了世界理性的信念,而非理性信念,則是個(gè)人自戀的執(zhí)念。前者是個(gè)人順應(yīng)世界理性,而后者是個(gè)人試圖把自己的意志強(qiáng)加在世界之上。 說實(shí)話,對這節(jié)課的...

  • 第15天的分享

    因?yàn)橛袀矗杂斜Wo(hù)層,但是,因?yàn)橛斜Wo(hù)層組成的墻,所以真我深藏著,令我們自己碰觸不到自己的真我,別人也碰觸不到。 當(dāng)你感到傷痛時(shí),你是怎樣保護(hù)自己?看到這句話,我自己也在...

  • 第14天的分享。

    精神分析認(rèn)為,精神病患者,是一歲前的養(yǎng)育環(huán)境出了大問題。人格障礙患者,是三歲前的養(yǎng)育問題;而神經(jīng)癥患者,則是三到六歲的養(yǎng)育出了問題,之前的基礎(chǔ)還可以。 從來沒有想到過自己有一...

  • 第13天的分享

    攻擊性是人類的一個(gè)本性,那么就可以有一個(gè)推論:剝離了攻擊性的男人,也剝離了自己的本性;而具有攻擊性的男人,則是真實(shí)的,因此后者比前者更有魅力。同樣的,這個(gè)推論也可以放到女人身...

  • 第12天的分享

    全能自戀是所有嬰兒一開始的心理。這導(dǎo)致了一個(gè)巨大的矛盾:嬰兒覺得自己是神,但早期嬰兒的能力接近于零,他的一切得依賴于撫養(yǎng)者的照料。當(dāng)撫養(yǎng)者能及時(shí)回應(yīng),照料好他的吃喝拉撒睡玩,...

  • 第11天的分享

    人和人談話時(shí),必然在傳遞兩個(gè)層面的信息:事實(shí)和情緒。所以,我們要去辨析,對方傳遞的客觀事實(shí)信息是什么,傳遞的主觀情緒信息又是什么??陀^事實(shí)要尊重,而謬誤要駁回;主觀情緒要共情...

  • 第十天的分享

    當(dāng)一個(gè)人的意識,和自我的一部分特質(zhì)徹底失去聯(lián)系時(shí),這個(gè)人就會受潛意識的支配,去接近一個(gè)明顯具備這一特質(zhì)的人,通過和這個(gè)人聯(lián)系,去碰觸自己內(nèi)心的這一部分。所以在關(guān)系中,更容易看...

  • 120
    穿衣服與小確幸

    在冬天和春天糾纏不清的時(shí)候,也是最考驗(yàn)我們穿衣服的時(shí)候。 我比較懶。很多棉衣洗完了之后呢,就收起來了。給大寶留了一件薄的羽絨服和一個(gè)厚的外套。薄的羽絨服已經(jīng)有點(diǎn)臟了,我沒洗,...

  • 分享第九天

    如果在社會領(lǐng)域主要使用珍惜規(guī)則,而摒棄權(quán)力規(guī)則,或在私人領(lǐng)域太多使用權(quán)力規(guī)則,都容易將我們的生活弄得一團(tuán)糟。 珍惜規(guī)則,實(shí)際就是“我與你”的關(guān)系。我別說控制你,甚至都不忍將我...

  • 第八天的分享

    感受到對方的感受,甚至是兩個(gè)人之間發(fā)生深度的心靈感應(yīng),這有著深刻的意義。當(dāng)你有意識地去感受對方的感受,并回應(yīng)以感受,對方也會覺得,我被看見了,而當(dāng)我的感受被你感受到時(shí),我就感...

  • 第七天的分享

    我的生活,我能掌控,即便現(xiàn)在有失控甚至崩潰,但我深信,我能通過努力讓我的生活恢復(fù)掌控。 我很喜歡這句話,也是我自己期望自己能成為的一種狀態(tài)。掌控力是什么?我感覺掌控力最本質(zhì)的...

  • 第六天的分享

    蒙特梭利教育法,可以提煉為“愛”和“自由”兩個(gè)詞。愛不必多解釋,而自由就是,尊重孩子的自發(fā)選擇。 每對父母都愛自己的孩子,這是毋庸置疑的,是真正的愛是什么呢?我想真正的愛就是...

  • 第五天的分享。

    今天學(xué)習(xí)的真自我和假自我與昨天的內(nèi)部機(jī)制體系和外部機(jī)制體系有異曲同工之處。我感覺我們的學(xué)習(xí)內(nèi)容不是很連貫。也許因?yàn)槭蔷x的,方便大家更有效的去學(xué)習(xí)吧。嗯,但是我感覺自己學(xué)起來...

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