親子關(guān)系： 主題：原生家庭的力量 (問(wèn)題：1 開(kāi)學(xué)季，你如何放飛孩子？你孩子身上有哪些優(yōu)秀的品格，讓你可以放手？或者放飛孩子前，你還有哪些擔(dān)憂？將怎樣陪伴？（放飛孩子是用心聊...
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2018-08-24 - 1窩主題
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2018-8-22咨詢后的情緒調(diào)節(jié)
當(dāng)老岳說(shuō)到99年我人工流產(chǎn)后做珠寶把錢(qián)給他妹妹買(mǎi)房子后，我又從他媽那兒把錢(qián)要回來(lái)一事。事件距離現(xiàn)在20年，就像在眼前。 過(guò)年時(shí)在他們家發(fā)生關(guān)系，本可以第二天到昆明處理避免懷孕...
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2018-8-21與曉玲春光的北京相聚體會(huì)
1.平時(shí)感覺(jué)曉玲非常屬靈，她們有媽媽禱告團(tuán)契，有與雨臨的每周結(jié)伴禱告。我要找或組建一個(gè)這樣的團(tuán)體。 2.陳娜的禁食禱告很好，我要試試禁食為家庭禱告 3曉玲對(duì)果果的教育方式很好...
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2018-8-18原生家庭的力量
原生家庭，對(duì)每一個(gè)人都有正面的力量和負(fù)面的影響。我們認(rèn)識(shí)了正面的力量就可以傳承，認(rèn)識(shí)了負(fù)面的影響，可以通過(guò)學(xué)習(xí)改變避免。 圣經(jīng)上家庭處理不好的故事很多，亞伯拉罕，雅各，以利，...
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2018-08-15
親子關(guān)系 以家庭系統(tǒng)觀點(diǎn)看待親子關(guān)系 1.如何看待夫妻關(guān)系對(duì)孩子的影響 2.如何調(diào)動(dòng)家庭里面，爸爸或媽媽角色的缺失？ 3.如何放手孩子 4. 如何培養(yǎng)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣 5. 如何...
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對(duì)精神障礙幫助最大的幾件事
堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)， 正念（冥想呼吸）， 每天做一件事情， 每天感恩對(duì)精神障礙幫助很大。 必須堅(jiān)持才有幫助。 對(duì)工作，可以換，不用擔(dān)心因工作患病，又不是沒(méi)有患過(guò)，大不了多患一次。
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睿欣老師對(duì)情緒梳理的提醒
梳理情緒，的確是很有必要。不過(guò)，我們同時(shí)要能接受情緒起伏是神造我們的美好機(jī)制，讓我們了解自己里面情感的變化。同時(shí)認(rèn)清：現(xiàn)實(shí)里，情緒偶而波動(dòng)，是正常生活的一部分。就像我們偶而...
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2018-4-17對(duì)女兒的理解
親愛(ài)的女兒，今天聽(tīng)了你對(duì)工作的看法，有些能理解你的感受：你在單位沒(méi)活干時(shí)，感覺(jué)特別無(wú)聊；有活干時(shí)，感覺(jué)干的活很low，沒(méi)有發(fā)揮你的才能也很無(wú)聊；想離開(kāi)吧，又不知道自己的工作方...