廣州中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)碩士,古針灸及經(jīng)方臨床實(shí)踐者,喜歡寫(xiě)文字的80后中醫(yī)。<br>微信公眾號(hào):yytcm100
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I重述知識(shí) 根據(jù)個(gè)人的情況,找出一段時(shí)間,這段時(shí)間要完全由自己支配,不被其他的人和事情所干擾,然后在日常生活中不斷嘗試這樣的時(shí)間段,有干擾就另外尋找時(shí)間段或者排除干擾,直到每...
I 用自己的語(yǔ)言重述知識(shí) 找出一段時(shí)間,盡量能夠不被外人打擾,最好是在工作之外的私人時(shí)間,并通過(guò)不斷的調(diào)整實(shí)踐,形成一個(gè)習(xí)慣并且固定下來(lái),有了規(guī)律就能高效辦事。 A1 描述自...