看完凱利·麥格尼格爾所著的《自控力》一書,最讓我覺得有用且有些并非我們常規(guī)下能夠理解的實驗/研究,這些行為讓我們更了解我們自己。 事實一:心率變異度能很好地反映意志力的程度 ...
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看完凱利·麥格尼格爾所著的《自控力》一書,最讓我覺得有用且有些并非我們常規(guī)下能夠理解的實驗/研究,這些行為讓我們更了解我們自己。 事實一:心率變異度能很好地反映意志力的程度 ...
1. “你必須非常努力,才能看起來毫不費力?!蔽铱春芏嗳税堰@句話當(dāng)成座右銘,不知是否理解了其中的深意。 我剛來上海時,本想跟著好友Tommy工作,但無奈我能力達(dá)不到要求。To...
文丨木也 情商低的熟人讓你哭笑不得,情商高的陌生人對你居心叵測。在用自己的方法論判定一個人情商高低的時候,請設(shè)置好價值觀的前提。 故事1 我的一個同事,陽光小年輕,長得帥干活...
2015年某個十分平常的一天,我突然發(fā)現(xiàn)自己的肚子上長出了兩條線。 此前,我并不是一個胖子。但在25歲前,我是一個體育考試從來沒有及格過的人,只要跑出100米,我就想死。 那...