公公來(lái)看病,公公婆婆一起來(lái)南京了。 這次跟婆婆的相處,我發(fā)現(xiàn)一個(gè)非常特別有意思的現(xiàn)象,婆婆總是在提醒我,什么食物不能放冰箱,什么食物不能吃,什么...
隨著人們生活水平的提高,運(yùn)動(dòng)越來(lái)越受到大家的重視。 首先我們來(lái)看看,運(yùn)動(dòng)的定義 每次30分鐘以上 心率大于100次/分 每周鍛煉3次以上 無(wú)論是...
昨天周六,上午帶小美上課,帶上爸爸媽媽。 曾經(jīng)坐電梯都恐高的媽媽?zhuān)F(xiàn)在說(shuō)起來(lái)還笑話自己。 下課剛好到了飯點(diǎn),我們?nèi)缗牧颂?yáng)城非常熱門(mén)的南山翁。聽(tīng)...
繼續(xù)打卡 昨天,上午我們?nèi)チ擞昊ㄅ_(tái),正好跟上了一個(gè)團(tuán)隊(duì)旅行。聽(tīng)導(dǎo)游講述了曾經(jīng)的革命歷史人物。出來(lái)已經(jīng)中午。 去了夫子廟的南京大排檔。 下午還有點(diǎn)...
昨日帶爸爸媽媽打卡總統(tǒng)府 年輕時(shí)當(dāng)過(guò)兵的爸爸,對(duì)于革命領(lǐng)導(dǎo)人這樣的事件還是特別感興趣的,每一個(gè)建筑陳列,都看得得非常認(rèn)真,一邊用手機(jī)記錄著。盡管...
昨天上午帶爸爸媽媽檢測(cè)身體,進(jìn)一步強(qiáng)化了飲食對(duì)于身體的影響。爸爸媽媽基本接受了我的飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整觀念,對(duì)于他們來(lái)說(shuō),有點(diǎn)難。他們表示會(huì)慢慢調(diào)整。方...
昨天早上,我還在跳操,姐姐同學(xué)媽媽來(lái)電話,女兒最近可能學(xué)習(xí)壓力太大,不想上學(xué)。媽媽特別著急,約我見(jiàn)面聊聊。我送小美到幼兒園,本來(lái)想著個(gè)把小時(shí)就能...
小美時(shí)不時(shí)說(shuō)她累了,要抱抱。雖然我自己走的也有點(diǎn)累,抱一抱小美,又一起手牽手一起走走,路的兩邊綠油油的梨 樹(shù),清澈明亮的水庫(kù),干凈的鄉(xiāng)間道路,也...
今天小美的畫(huà)畫(huà)班,組織了線下寫(xiě)生活動(dòng)。 小美第一次參加這樣的活動(dòng),一直問(wèn)我寫(xiě)生是干嘛的。親身體驗(yàn)了一次。 景區(qū)人流量太大,我們包的大巴車(chē)無(wú)法進(jìn)入...