昨天和一個朋友電話聊天，她知道我瑜伽練的很好，就問我，像她這樣有腰椎間盤突出，頸椎曲度消失，膝蓋還不好的人是否可以去練習(xí)瑜伽。我回答，當(dāng)然可以練習(xí)，但不能自己隨便練，一定要找...
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2022-6-19紹洪簡記一早起的奇跡第126天-父親節(jié)快樂
今日早起參與直播 父親節(jié)專場 特別感謝孫老師利用寶貴的時間精心給我們直播一場父親節(jié)的專場，喚醒了大家對原生家庭的愛，各位家人都非常的有愛，非常的有感恩之心，孫老師無我利他的...
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當(dāng)一個人最近對你冷淡了，最好的挽回方式不是主動，而是這樣當(dāng)一個人最近對你冷淡了，最好的挽回方式不是主動，而是這樣 原創(chuàng)2022-03-11 17:29·染夏英子 自古真情留不住，在一段關(guān)系中，不是你付出了所有，就能得到你想要的結(jié)局...
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2021年第52周復(fù)盤（12月27日至12月31日）
【本周復(fù)盤】 一、習(xí)慣養(yǎng)成&個人成長 做得好的： 1、早起閱讀 《學(xué)會如何學(xué)習(xí)》 每天1小時 2、做了2021年總結(jié) 二、家庭 1、周二、周四晚回家 2、一家人玩大富翁、送禮...
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本周復(fù)盤（2021年3月29日至4月4日）
【觀察】 本周計劃完成情況 個人 1、確定下次分享的主題和框架 周一至周四中午散步時間 50%完成 2、讀完《象與騎象人》 每天晚飯后半小時 未完成 實際...
