發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：山東
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今天的發(fā)現(xiàn)
昨天孩子們都說(shuō)想吃過(guò)橋米線了，孩兒爸下班回來(lái)一家人就去吃了。照例先各自去買自己愛(ài)喝的飲料，孩兒爸和兩寶買的果汁，我呢，給自己拿了一瓶健力寶。 已...
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矮小的爸爸
今天上午送小寶去上跆拳道課。開(kāi)始上課以后，教練先是帶著孩子們跑步熱身。 這時(shí)候進(jìn)來(lái)一個(gè)爸爸，帶著兩個(gè)孩子，一個(gè)男孩一個(gè)女孩，看來(lái)是新來(lái)的，因?yàn)閭z...
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百日減脂第七天
今天是2023年2月1日，周三，我百日減脂第七天。 今天基本就可以正常運(yùn)動(dòng)了。早上起來(lái)一直沒(méi)停過(guò)，分兩次做了50個(gè)健腹輪，搞得手臂疼得抬不起來(lái)了...
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孩子要開(kāi)學(xué)了
今年放寒假的時(shí)候，可能是考慮疫情吧，孩子們的學(xué)校都只說(shuō)了放假日期，什么時(shí)候開(kāi)學(xué)都沒(méi)有說(shuō)。 是啊，如果像某些磚家所預(yù)測(cè)的那樣，又出現(xiàn)了第二波“感染...
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百日減脂第五天
今天是2023年1月30日，周一，我百日減脂第五天。 馬上要開(kāi)學(xué)了，趁著這兩天天氣比較暖和，要帶著孩兒們出門玩玩兒了，要不就沒(méi)有時(shí)間了。 孩兒爸...
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百日減脂第四天
今天是1月29日，周日，百日減脂第四天了。 由于親戚來(lái)訪，比較大幅度的運(yùn)動(dòng)，比如跳繩、深蹲等全身運(yùn)動(dòng)和腿部訓(xùn)練的動(dòng)作，就不怎么方便做，但是背部和...
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百日減脂第三天今天是2023年1月28日，周六，百日減脂第三天。 今天早上卻發(fā)現(xiàn)一位親戚姍姍來(lái)遲，有點(diǎn)調(diào)皮了啊，晚來(lái)了20多天。既然她來(lái)了，那我就不能像前兩天...
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百日減脂第二天
今天是2023年1月27日，周五。 百日減脂第二天。 果然不出所料，我早上起來(lái)就覺(jué)得渾身酸痛，一動(dòng)關(guān)節(jié)都“咔咔”作響。但是我還是在堅(jiān)持做一些強(qiáng)度...
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百日減脂第一天
今天是2023年1月26日，周四。 今天也是我開(kāi)始健身和做瑜伽，并且配合飲食的第一天，是我百日減脂計(jì)劃的第一天。 感覺(jué)如何呢？ 最大的感覺(jué)就是，...