發(fā)簡信
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紙質(zhì)筆記本可以讓自己安靜，每次記筆記要記錄時間，把自己認(rèn)為需要記的事全部記下來，新認(rèn)識的人把當(dāng)時情景畫個示意圖。日歷代替任務(wù)清單。 一天1440...
聽十二周激活最佳狀態(tài)，記錄下干貨來。 1.早起可以用泡沫軸進(jìn)行按摩。 2.開始用網(wǎng)球按摩腳底，適應(yīng)之后可以用高爾夫球按摩。 3.蛙泳、在床上蛙泳...
年不知不覺就過完了，工作學(xué)習(xí)的目標(biāo)都還不算明確，總感覺少點(diǎn)什么似的。 有些事堅持了幾天，懶惰就上來了把我的注意力吸引到不相干的東西上面。就算是知...
自己寫點(diǎn)東西吧！明天就是元宵節(jié)前最后一天上班了，馬上就要開始工作奮戰(zhàn)了。 這幾天悠閑的日子終于要到頭了，沒有趁這個機(jī)會多學(xué)一點(diǎn)東西還是有些遺憾的...
70天時間真的就這么過去了，真沒想到自己會一直堅持這么久。連續(xù)這么多天也寫了幾萬字，也有得到了幾個評論和喜歡。每次看到有人評論我都覺得很興奮又忐...
月亮代表我的心，雨水沖刷我思緒。新年的有一場雨，果斷的下了下來。在窗邊聽著雨聲還真有文人的風(fēng)味。 曾幾何時我也是在窗邊聽嘀嗒嘀嗒的雨聲，思緒飄飛...
早上聽袁春楠的人生整理課，講到利用人生目標(biāo)清單來指導(dǎo)生活。 介紹了梁凱恩的101目標(biāo)：目標(biāo)要寫下來，目標(biāo)要分類，目標(biāo)要盡可能大。她在近五年的時間...
年后短暫的一天休息，好久沒有在家里過了?；藭r間學(xué)習(xí)和鍛煉。 女朋友問我今天過得充實(shí)嗎？我回答是沒有感覺到，我感覺興奮的時刻是在發(fā)現(xiàn)自己有進(jìn)步的...
不知不覺就參加自控力訓(xùn)練兩個多月了，很多的小伙伴都有了長足的進(jìn)步，我呢還沒有感覺到自身的大變化。 這和我沒有特別用心的閱讀和輸出有關(guān)。不能說是荒...